Hogy használja az illóolajokat?

Egy nyugtató fürdő vasárnap este, a hétfő reggeli rohanás előtt? Ugye mennyire jólesik az embernek? Nem mindegy azonban, hogy milyen illóolajat és hogyan használunk, Ginger Ravencroft aromaterápiás szakértő ebben nyújt segítséget. Azt tanácsolja, hogy soha ne közvetlenül a vízbe cseppentsük az olajat, mert nem keveredik el rendesen a vízben, és bőrirritációt okozhat.

– A jojobaolaj csodálatos hordozóolaj lehet az illóolajokkal való használatra, akár közvetlenül a testre kenjük, akár a kádba csepegtetjük. Nagyon hasonlít a bőrünk természetes faggyújához, így gyorsan behatol a bőrbe, és nem hagy zsíros réteget – javasolja a szakember. Emellett folyóvízbe tegyük az olajakat, és érdemes a vízben legalább fél órát relaxálni. Utána mindig mossuk ki a kádat! J. Zs.