Szemen is segít a sport
Egy új tanulmány szerint számos egyéb egészségi előnye mellett a testmozgás segíthet a száraz, viszkető szemeken, mivel fokozza a könnytermelést – olvasható a health.harvard. edu oldalon. A tanulmányban 52 felnőtt vett részt, akiket a kutatók „sportolók” vagy „nem sportolók” kategóriába soroltak. A sportoló csoport résztvevői hetente legalább ötször, míg a nem sportolók legfeljebb heti egy alkalommal gyakoroltak, futópadon. A kutatók szemvizsgálatot végeztek közvetlenül a mozgás előtt és öt perccel utána. Míg az edzés után minden résztvevőnél javult a könny mennyisége és minősége, a sportolók csoportjánál fokozottabban jelentkezett.