Nyolc perc dühöngés elég a szívrohamhoz
► Megváltoztatja az erek működését, még ha rövid ideig tart is
Mérgünkben azt szoktuk mondani, hogy „mindjárt megüt a guta”. Valószínűleg nem is gondoljuk, hogy ehhez olykor mennyire közel állunk. Amikor arra kértek embereket, hogy idézzenek fel eseményeket, amelyek komolyan feldühítették őket, olyan változást tapasztaltak az ereikben, amely összefüggésbe hozható a szívroham kialakulásával – írja a New Scientist arra a kutatásra hivatkozva, amelyet New York-i kutatók ismertettek az Amerikai Szívtársaság folyóiratában (JAHA).
Rendellenes működés
A vizsgálatok fiatal és látszólag jó egészségnek örvendő felnőttek körében készültek. A résztvevőket arra kérték, hogy gondoljanak olyan múltbéli élményekre, amelyek feldühítették őket, miközben a keringési rendszerük különböző jellemzőit mérték. A folyamat során az erek működésének rendellenességét tapasztalták.
Ez arra utal, hogy az intenzív érzelmek hozzájárulhatnak a szívvel kapcsolatos eseményekhez azoknál az embereknél, akiknek már amúgy is rossz az egészségi állapotuk – mondta Daichi Shimbo, a Columbia Egyetem munkatársa az AHA híroldalán.
Csökkent a tágulási képesség
A vizsgálathoz Shimbo és kollégái 280 önkéntessel folytattak kísérleteket. Arra biztatták őket, hogy éljék át 8 percen keresztül három különböző erős érzelmi élmény – a düh, a szorongás vagy szomorúság – egyikét, vagy csak (összehasonlításként) számoljanak el az idő leteltéig, miközben különböző méréseket végeztek. Ezek közé tartozott a vérvétel, a vérnyomásmérés és az erek tágulási képességének mérése egy olyan eljárás hatására, amikor a kar véráramlását korlátozzák, majd hagyják, hogy viszszatérjen.
A tágulási képességről úgy gondolják, hogy az erek egészségének mérőszáma, és az alacsonyabb tágulási képességet összefüggésbe hozták a szívroham nagyobb esélyével. A vizsgálatban azoknál az embereknél, akiket arra kértek, hogy gondolkodjanak és beszéljenek egy olyan közelmúltbeli élményről, amely feldühítette őket, az erek tágulási kapacitása körülbelül 40 percig alacsonyabb volt.
Összeadódó hatások
A kutatók szerint lehetséges, hogy ezek a hatások rutinszerűen jelentkeznek a nap vagy a hét folyamán, és ennek hosszú távú következményei lehetnek. Az ismételt negatív érzelmi epizódok idővel befolyásolják a szív és az érrendszer működését, ami végül visszafordíthatatlan károkat okozhat.
Az érrendszeri reakció nem következett be a szorongásos vagy szomorúságélményeket átélőknél, illetve a kontrollcsoportban lévőknél. És a többi mérésnél sem volt különbség egyik csoport esetében sem. Azaz ezek a hatások a mostani eredmények szerint elsősorban a dühhöz, a haraghoz kötődnek.
Keresik még a megoldást
– Láttuk, hogy a dühös állapot előidézése az érrendszer működési zavarához vezetett, bár még nem értjük, mi okozhatja ezeket a változásokat. A harag és a vérerek diszfunkciója közötti összefüggések vizsgálata segíthet azonosítani a hatékony beavatkozási célokat a szív- és érrendszeri események fokozott kockázatának kitett emberek számára – mondta Shimbo az AHA-nak.
Magyarán jelenleg úgy áll a helyzet, aki tudja magáról, hogy gyorsan felmegy a pumpa, igyekezzen megelőzni ennek bekövetkezését, mert a kutatók már látják, hogy ez mennyire káros. De ameddig nincs a jelenségre magyarázatuk, nem tudják elejét venni.
A tudomány és a technika világáról szóló érdekes és hasznos hírekért keresse a blikk.hu Tech rovatát!