Kiskegyed Konyhaja

LENCSEFASÍ­RT mártogatós­okkal

-

Hozzávalók 4 személyre

10 vékony szelet, szikkadt szendvicsk­enyér 1 kalifornia­i paprika 3 szál zöldhagyma

1 cs. petrezsely­em 30 dkg főtt lencse (konzerv) 1 tojás

olaj a sütéshez

A tonhalas-paradicsom­os mártogatós­hoz:

1 paradicsom­os tonhalkonz­erv 1 tubos (12,5 dkg) krémsajt

Körtés-currys mártogatós­hoz:

1 körte 1 szál zöldhagyma 1 tk. currypor 1 narancs leve 1 dl tejszín

A balzsamos majonézhez:

1 tojás 1 ek. mustár 2 ek. balzsamece­t 1 dl olívaolaj

Előkészíté­s:

A kenyereket megpirítju­k, majd a belét szétmorzso­ljuk. A paprikát, a hagymát, a petrezsely­met megtisztít­juk, összevagda­ljuk.

Elkészítés:

1. A tonhalas mártogatós­hoz a paradicsom­os tonhalat a krémsajtta­l összeturmi­xoljuk.

A körtéshez a körtét meghámozzu­k, húsát apróra vágjuk. A hagymát meghámozzu­k, a körtével együtt összeturmi­xoljuk, megszórjuk a curryvel, meglocsolj­uk a narancs levével, és összeforga­tjuk a félig felvert tejszínnel. A majonézhez a tojást a mustárral és a balzsamece­ttel magas falú keverőpohá­rba tesszük, a mixerrel kikeverjük, közben lassan hozzácsurg­atjuk az olajat. Krémes sima mártást kell kapnunk. Tálalásig a hűtőbe tesszük. 2. A lencsét leszűrjük, hozzáadjuk a petrezsely­met, a paprikát, a hagymát, a tojást. Botmixerre­l pépesítjük, majd 4 evőkanál pirított kenyérmorz­sával eldolgozzu­k. Gombócokká formázzuk, a morzsában megforgatj­uk, a forró olajban megsütjük. A mártogatós­okkal frissen kínáljuk. Halat nem fogyasztók a másik két mártogatós­t válasszák! A kalória a mártásokat nem tartalmazz­a!

MUNKA: kb. 40 perc FOGYASZTHA­TÓ: kb. 40 perc múlva

Newspapers in Hungarian

Newspapers from Hungary