ÁTT ÞÚ VIÐ SVEFNVANDA AÐ STRÍÐA?

BALSAM KYNNIR MAGNOLIA frá Natural Health La­bs. Til­val­ið fyr­ir þá sem vilja að­stoð við svefn­vanda­mál og stuðla að heil­brigð­um sam­felld­um svefni ásamt því að vinna gegn þung­lyndi, kvíða og dep­urð og bæta and­lega og lík­am­lega líð­an. Börk­ur af plönt­unni MAGN

Fréttablaðið - FÓLK - - HELGIN -

Hrafn­hild­ur Ólafs­dótt­ir er kona á besta aldri. Hún starf­aði við ferða­þjón­ustu ár­um sam­an og eyð­ir nú tíma sín­um við hjálp­ar­starf hjá Rauða kross­in­um og í sjálf­boða­vinnu í Rauðakross­búð­inni.

EKKI SOFIÐ BETUR Í MÖRG ÁR

Hrafn­hild­ur, eins og fjöl­marg­ir aðr­ir, hef­ur­ef­ur átt við svefnsvefn­vanda­mál að stríða um ára­bil sem húnn hef­ur ný­lega ráð­ið bót á. Hún próf­aði nátt­úru­lega fæðu­bót­ar­efn­ið æðu­bót­ar­efn­ið Magnolia og seg­ist ekki hafa sofið bet­ur­ur í mörg ár.

„Ég vil alls ekki nota lyf­seð­ils­skyld svefn­lyf og ákvað því að prófa Magnolia. Ég hef tek­ið kið tvö hylki á kvöld­in um klukku­stund fyr­ir rir svefn í nokkra mán­uði og hef ekki sofið ð betur í mörg ár. Mér finnst rosa­lega gott að vita af því, það gef­ur mér mikla ör­ygg­is­til­finn­ingu.“

ÓTRÚ­LEGT HVAÐ GÓÐUR SVEFN ER MIKILVÆGUR

Að sögn Embætt­is land­lækn­is get­ur svefn- leysi vald­ið miklu álagi og streitu fyr­ir and­lega og lík­am­lega líð­an og góður og sam­felld­ur svefn því nauð­syn­leg­ur heils­unni. Hrafn­hild­ur seg­ir að sér líði miklu betur eft­ir að hún byrj­aði að nota Magnolia, hún sofi eins og barn og vakni end­ur­nærð.

„Magnolia hjálp­ar mér ekki ein­ung­is að sofna held­ur steins­ef ég al­veg til morg­uns og vakna hress og kát. Mér hef­ur ekki lið­ið betur í lang­an tíma og mæli ein­dreg­ið með Magnolia fyr­ir alla sem eiga erfitt með svefn. Það hef­ur unn­ið krafta­verk fyr­ir mig. Það er ótrú­legt hvað góður svefn er mikilvægur. Það er svo miklu skemmti­legra að vakna úthvíld og í góðu skapi,“seg­ir Hrafn­hild­ur og hlær.

MÆLIR MEÐ Ingv­ar Þór Gylfa­son, verk­fræð­ing­ur og cross­fit-þjálf­ari, mælir ein­dreg­ið með Tiger Balsam.

MYND/GVA

MÆLIR MEÐ Hrafn­hild­ur Ólafs­dótt­ir mælir ein­dreg­ið með Magnolia.

RÁRÁÐLÖGÐ NONOTKUN TakTaktu 1 til 2 hylki með vatns­glasiv með kvöld­m­atk eða um 30-60 mín­út­um fyr­ir svefn. Dagskammt­ur er 1–2 græn­met­is­hylki.h

Newspapers in Icelandic

Newspapers from Iceland

© PressReader. All rights reserved.