Teliti Dalam Memilih Gym

Pertama, Anda butuh lingkungan yang mendukung. Saran dari Lindy West, aktivis body-positivity dan penulis buku Shrill: Notes From a Loud Woman, lakukan penelitian sebelum mendaftarkan diri ke gym. Hubungi dulu dan tanyakan statistik membership dan trainer wanita. Lalu, kunjungi dan lihat dengan mata sendiri. Apakah nyaman? Apakah sesuai dengan keinginan Anda? Jika iya, go for it.