Resor bernuansa tradisional ini punya pilihan paket wellness super lengkap.
Jauh tersembunyi di area Bali Selatan, resor bernuansa tradisional ini punya pilihan paket wellness super lengkap. RENGGANIS PARAHITA berkesempatan mencobanya.
Menyusuri jalan panjang nan berbatu di kawasan Nusa Dua, saya dibawa masuk ke lokasi penginapan “terasing” yang begitu privat dan cantik. Halamannya berhiaskan Bougenville putih serta jingga bermekaran dan taman sederhana yang amat manis. Menandakan ketibaan saya di Revīvō Wellness Resort yang begitu memikat hati dari awal menginjakkan kaki.
Their Five Star Packages
Dalam bahasa Latin, Revīvō berarti “hidup kembali”. Maknanya pun tersirat dari keseluruhan paket wellness yang ditawarkan di mana gaya hidup sehat dan
self-love jadi sasaran
utama. Good foods, fitness, and spa-time, merupakan tiga elemen andalan yang dikedepankan di mana para tamu akan mendapat seluruh
treatment tersebut jika memilih salah satu paket yang ditawarkan. Berbasis di Hong Kong, penginapan yang dibangun dari ide dan passion dua pengusaha Gordon Oldham dan Laurie Mias ini resmi dibuka pada akhir Maret 2018 silam. Emotional Balance & Mind Training Retreat, Anti-aging & Longevity Retreat, De-stress & Relax Retreat, dan Motherto-be Retreat adalah beberapa contoh dari Signature Retreats yang ada. Selain itu, ada pula tiga seasonal retreats yang semuanya berpusat pada tiga keseimbangan yang disebut Moveō, Remissiō, dan Nutriō.
Moveō sendiri merupakan agenda gerak tubuh yang di dalamnya mencakup yoga, pilates, dan hybrid fitness. Sedangkan Remissiō akan memanjakan Anda dengan rangkaian perawatan spa berstandar internasional. Ada pun yang terakhir yaitu Nutriō, di mana asupan gizi dan proses detoksifikasi akan dipenuhi dan diawasi secara ketat oleh seorang nutritional consultant resor, Aliwalu.
Saya pun merasa menjadi pribadi baru yang peduli terhadap kesehatan. Karena misi penginapan ini memang begitu. Agar para tamu bisa mulai mencintai diri sendiri dengan cara memerhatikan apa yang mereka konsumsi setiap harinya. Semua mengerucutkan ide bahwa mencintai diri sendiri punya efek positif terhadap rutinitas.
The True Balance
Selain menyeimbangkan gizi dan kesehatan raga, Revīvō Wellness Resort juga menyediakan sesi konsultasi harian bersama seorang
wellness coach, Kathy Cook. Pada sesi ini, ia menanyakan rutinitas harian yang biasa saya jalani, stress management yang sering saya lakukan, hingga pada hal-hal pribadi yang dapat mengganggu ketenangan hati.
Ia pun memberi banyak saran yang membantu saya untuk berpikir ulang tentang kehidupan dan menyarankan untuk melakukan meditasi sebelum tidur pada malam hari. Sebagai pelatih Iyengar Yoga bersertifikat resmi, ia juga merupakan seorang ahli dalam urusan personal
health dan well-being development.
Asupan terpenuhi dengan baik, tubuh bergerak tiga kali sehari, kesehatan jiwa diperhatikan, dan kenyamanan pun dimanja sedemikian rupa lewat spa
treatment. Semua benar-benar memberi pengalaman baru akan keseimbangan yang belum pernah saya rasakan. Benar-benar pengalaman wellness
retreat yang lengkap dan terekomendasi dari segala sisi.
What’s in My Plate
Salah satu yang paling menarik di sini adalah bagaimana cara mereka menyajikan makanan untuk para tamu tiap harinya. Dalam satu hari, jam makan adalah tiga kali sehari yaitu sarapan, makan siang, dan makan malam. Sedangkan di antara itu, ada pula morning
shots dan snack time yang seluruhnya punya kegunaan tertentu untuk tubuh. Jamu, sayuran, buah-buahan, hingga kacang-kacangan organik adalah yang saya konsumsi setiap hari. Produknya pun diambil langsung dari petani lokal sehingga kualitasnya bisa dipercaya. Semua bersifat glutten free, fat free, sugar free, vegan friendly, vegetarian friendly, hingga lactose free. Sangat aman bagi siapa saja.
Pada pagi hari, saya mendapat morning shots berupa campuran air hangat dengan perasan jeruk lemon dan sedikit garam, air fermentasi kombucha, dan ramuan khusus yang dibuat dari jahe, kunyit, dan minyak kelapa. Tiga minuman ini dipercaya bisa meningkatkan fungsi organ tubuh yang baik dikonsumsi dalam keadaan perut kosong. Lalu sore hari saya mendapat snack lezat yang bebas gula, gluten, dan lemak trans.
Menu yang akan disajikan semuanya “rahasia”. Artinya, kami tidak tahu makanan apa yang akan datang. Karena, hidangan yang diberikan akan disesuaikan dengan jenis paket yang dipilih. Jika tamu memilih untuk menjalani paket penurunan berat badan, makanannya akan sangat lain dengan tamu yang memilih paket tidur nyenyak atau paket lainnya. Hal ini dilakukan karena tiap paket punya tujuan masing-masing sehingga asupan yang diperlukan oleh para tamu tidak sama. Ini yang kemudian membuat saya terkesima. Karena sang ahli gizi begitu serius dan persisi menyusun dan menghitung segala menu yang tidak hanya sehat namun juga punya rasa yang luar biasa lezat.