Jawa Pos

SEHAT DAN BAHAGIA ALA MIKA

-

Kiriman paket selalu disemprot dulu dengan sanitizer dan dicuci bersih sebelum digunakan.

Saat keluar rumah untuk berbelanja, Mika selalu menggunaka­n sarung tangan dan melakukan pembayaran nontunai.

Lebih suka memasak makanan sendiri karena lebih bersih, sehat, dan higienis.

Menyempatk­an berolahrag­a. Bisa dengan joging dan

workout dengan panduan video dari YouTube. Beres-beres rumah pun termasuk olahraga.

Minum vitamin dan disiplin menegakkan protokol kesehatan.

Berpikir, berkata, dan berbuat hal-hal baik serta positif.

Newspapers in Indonesian

Newspapers from Indonesia