La malinconia intossica

La malinconia, se protratta, è tossica per il cervello proprio come il fumo e la privazione di sonno. Soluzione? Innamorarsi: le cellule del cervello rilasciano neurotrasmettitori, ossitocina ma pure dopamina, che ti fanno sentire bene e possono dare euforia. Quando hai un forte legame cerchi di imitare il partner e si attivano neuroni-specchio. Si liberano sostanze che migliorano l’umore e le capacità cognitive, incluse memoria e creatività.