Errori, inesperienza, panini e qualche alibi

Slongo: «Prevenire la crisi è un’arte. È una lezione, ma può recuperare»

I fantasmi gli danno appuntamento al santuario del Monte Berico, vista splendida su Vicenza e sul vincitore nobile di una tappa mefistofelica, il campione del mondo belga Philippe Gilbert. In cima, sotto il temporale che ha inzuppato il gruppo sbriciolandolo in due tronconi, tra scivolate, dritti in curva, numeri da circo per rimanere in piedi e ruote di carbonio che stridono, Fabio Aru arriva sfigurato da 190 chilometri corsi a rotta di collo (media della prima ora 52 km/ h, della seconda 48,3) dalla Romagna al Veneto: la tappa è stata così veloce da impedirgli di alimentarsi come si deve e il fisico gli ha chiesto il conto in rate spietate, al Gpm dei Colli Berici prima (spunto di Contador, Aru lento a reagire) e all’ultimo chilometro poi, erto come le montagne vere, bagnato da far schifo, tenero solo con quel diavolo di Contador.

«Sono andato in crisi di zuccheri nel finale, ho sbagliato io e ho pagato. Solo questo. Può capitare. Nel ciclismo non si smette mai di imparare», ammette Fabio affrettando il passo verso il calduccio del pullman, la doccia, il massaggio, la razione doppia di riso con l’olio e le parole buone di zio Tiralongo.

Per Aru, in questo Giro d’Italia che da Sanremo è un terremoto del nono grado della scala Mercalli per polmoni e gambe («Siamo stanchi come dopo tre settimane», conferma Gilbert), è il pomeriggio di un giovedì da cani, il peggiore fin qui. I gialli della Tinkoff tirano sotto la pioggia con quanto fiato hanno in gola, imprimendo alla truppa un’andatura da motorini (ogni riferimento è puramente casuale), e Kangert mandato dall’Astana a fare da esca per cercare di sfilare gli abbuoni a Contador si rivela un’arma spuntata.

Il pistolero è lì, con il dito appoggiato sul grilletto: ha benzina ed esperienza per non farsi sorprendere, chiude secondo, intasca 6’’ di bonus, gongola per gli 8’’ che zavorrano Aru, adesso staccato di 17’’ (era a più 3’’) in classifica generale. «L’ho visto in difficoltà e ne ho approfittato. Ogni giorno

Alibi numero uno: il termometro in picchiata. Alibi numero due: un’esperienza di corsa ancora limitata, conseguenza della giovane età. Scenario più sfavorevole (con la speranza che venga presto escluso): una stanchezza precoce dovuta a eccesso di fatica nella prima settimana di gara. Sono queste le ipotesi più accreditate della (mini?) crisi subita da Fabio Aru che gli è costata 14” di ritardo da Pistolero Contador. Dai 20/22 gradi di media delle prime dieci tappe, ieri la temperatura da Imola al Monte Berico è precipitata a 15, con l’aggravante della pioggia che nel finale ha abbassato ancora la temperatura del corpo. «Fabio — spiega Paolo Slongo,

Maglia rosa

Alberto Contador, 32 anni, arriva secondo sul traguardo di Vicenza dietro il belga Gilbert (Action Images) capo degli allenatori Astana — pesa 61 chili. In un atleta così magro i repentini cali di temperatura si compensano mangiando di più in corsa. In caso contrario la benzina finisce senza preavviso e le gambe non rispondono più». Per i dietologi, quel «mangiare di più» è quantificabile: una cinquantina di calorie per ogni grado in meno ovvero due barrette energetiche o due panini in aggiunta al menù standard durante la corsa.

In tanti li hanno sbocconcellati negli ultimi 40 chilometri. Aru no. E quando il sardo ha capito che il serbatoio era in rosso non aveva possibilità di rimediare. «Non si tratta di negligenza — spiega Slongo — ma di automatismi che si apprendono con l’esperienza. Prevenire la fame è un’arte specie quando, come ieri nel finale, non c’è pianura e in discesa le mani non le puoi togliere dal manubrio».

E l’ultimo scenario, quello più fosco? I tecnici di Astana minimizzano. Vero: Aru ha speso tanto nella prima settimana, ma come lui tutti gli avversari. L’ipotesi dell’errore individuale è sostenuta dal fatto che i suoi compagni di squadra (più anziani ed esperti) erano brillanti nel finale, pur essendosi sacrificati parecchio negli ultimi giorni. Paolo Slongo non minimizza i possibili effetti collaterali della crisi, ma resta ottimista: «Se la tappa oggi fosse impegnativa, avrei qualche dubbio in vista della cronometro di domani. Ma essendo la più piatta del Giro credo che le condizioni per recuperare ci siano tutte». Il metro del recupero lo darà proprio la cronometro. Un minuto o meno perso da Contador: freghiamoci le mani. Tra uno e due minuti: restiamo ottimisti. Oltre i due minuti: cominciamo a preoccuparci.

Cronometro verità La cronometro di domani dirà la verità sulle condizioni del campioncino italiano