Toglie stress, allevia il dolore: ecco i benefici della musica
Il piacere della musica accomuna tutte le culture perché le note possiedono alcune proprietà «globali». Hanno il potere di far affiorare ricordi, stati d’animo ed esperienze: emozioni universali che coinvolgono in maniera diversa corpo e cervello. Nel nuovo numero di Corriere Salute, in edicola gratis domani insieme al Corriere della Sera, si esplorano gli effetti delle melodie sui circuiti neuronali e si descrivono tutti i benefici dell’ascolto. I più notevoli sono la capacità di agire contro dolore e fatica e di far calare l’ormone dello stress. La musica è usata in alcuni casi anche per prender sonno ed è stutestamento
L’inserto
● «Corriere Salute» è l’inserto settimanale del «Corriere» dedicato ai temi della sanità, con notizie, inchieste, approfondimenti, pareri e risposte degli esperti diata nei percorsi riabilitativi per malattie come demenza e Parkinson, perché aiuta nei movimenti e favorisce il benessere psico-fisico. E fa anche venire i brividi. È provato.
Su Corriere Salute anche i consigli in dieci punti per prevenire un’evenienza molto pericolosa (ma non così rara) per chi soffre di diabete di tipo 1: la crisi ipoglicemica. L’infografica illustra le caratteristiche della sinusite: come affrontarla e curarla prima che diventi cronica. Uno studio ci racconta le strategie che oggi si mettono in campo per aiutare i bambini adottati a superare i traumi di un’infanzia difficile: se ne parla a
La copertina La prima pagina del prossimo numero di «Corriere Salute» in edicola domani con il «Corriere della Sera» proposito di uno studio condotto sugli «orfani di Ceausescu» i cui risultati sono appena stati pubblicati. Gli articoli di alimentazione trattano di come far dimagrire solo il fegato con un tipo particolare di dieta mediterranea e degli usi alternativi del limone, che è capace di far assorbire meglio il ferro al nostro organismo. Istruzioni dettagliate anche per la notte prima degli esami del sangue: ha senso stare a dieta per avere valori migliori? Alcuni alimenti assunti la sera influiscono sui risultati? Lo chiediamo agli esperti. Per far luce sui diritti dei pazienti una disamina della legge 219 sul biologico, come farlo, dove depositarlo e cosa cambia con l’istituzione della Banca Dati nazionale. Un articolo parla anche del diritto dei malati a scegliere un percorso di terapia condiviso con i dottori. La sanità del futuro è fatta anche di Intelligenze Artificiali che aiutano i medici: pare che così impieghino meno tempo per burocrazia e report e aumentino i minuti a disposizione dei pazienti. Infine, oltre alle domande dei lettori e alle opinioni, una curiosità: gli antibiotici possono nascere dall’osservazione della pelle di una rana.