Ce­le­bra il tuo ri­tor­no al­lo sta­tus di sin­gle

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No, non stia­mo par­lan­do di ran­nic­chiar­ti in ve­sta­glia sul di­va­no con una bot­ti­glia di vi­no pen­san­do a quan­to sa­reb­be sta­to fan­ta­sti­co il Na­ta­le con lui. C’è un mo­do mi­glio­re di rea­gi­re al­la fi­ne di una re­la­zio­ne: da­re un brea­kup par­ty per brin­da­re con le tue mi­glio­ri ami­che al­la tua ri­tro­va­ta li­ber­tà. Cir­con­dar­ti di per­so­ne che ti vo­glio­no be­ne può ri­dar­ti lo sprint. «Lo di­mo­stra­no gli stu­di: quan­do fi­ni­sce un amo­re chi ri­ce­ve at­te­sta­ti di sti­ma e si cir­con­da di af­fet­to sof­fre mol­to me­no», spie­ga lo psi­co­lo­go Guy Win­ch, au­to­re di How to Fix a Bro­ken Heart. Del re­sto, l’al­ter­na­ti­va (rin­ta­na­ta a sin­ghioz­za­re e sof­fiar­ti il na­so) non è mol­to at­traen­te, no? «Puoi la­scia­re che la rot­tu­ra ti tra­sci­ni sem­pre più giù, op­pu­re ser­vir­te­ne co­me un ca­ta­liz­za­to­re per crear­ti la vi­ta che vuoi», di­ce Amy Chan, fon­da­tri­ce di Re­new Brea­kup Boot­camp. Ec­co co­me le­ni­re le fe­ri­te di­ver­ten­do­ti, per ri­par­ti­re con il pie­de giu­sto. As­si­cu­ra­ti di es­se­re in buo­na com­pa­gnia Sii se­let­ti­va quan­do sti­li la gue­st li­st. «In­vi­ta ami­che che ti tra­smet­ta­no po­si­ti­vi­tà e sul­le qua­li tu pos­sa con­ta­re per crea­re un’at­mo­sfe­ra ener­giz­zan­te», con­si­glia Win­ch. Po­tran­no es­se­re col­le­ghe di la­vo­ro, ami­che di vec­chia da­ta, e per­fi­no tua ma­dre o tua so­rel­la. L’im­por­tan­te è non coin­vol­ge­re nes­su­no che ab­bia un at­teg­gia­men­to trop­po ci­ni­co. Lo sco­po del par­ty non è fa­re a pez­zi il tuo ex (in­fat­ti, non an­dreb­be pro­prio no­mi­na­to), quin­di chia­ma a rac­col­ta per­so­ne ca­pa­ci di met­ter­ti al­le­gria.

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