Jo­han­na Mag­gy

In­se­gnan­te di pi­la­tes e coa­ch oli­sti­ca ha un blog di lifestyle do­ve con­di­vi­de il suo mon­do, dal­la cu­ci­na sa­na ai pro­get­ti per i suoi “an­ge­li” si­ria­ni

ELLE (Italy) - - Una Giornata Con… - Di SIL­VIA LOCATELLI

▶ 7.00 _Ap­pe­na svegli , be­via­mo tut­ti e quat­tro un bic­chie­re d’ac­qua, io e Fa­bio (Vo­lo, ndr)pre­pa­ria­mo la co­la­zio­ne in­sie­me men­tre i bam­bi­ni gio­ca­no. Ac­cen­do le can­de­le e met­to la mia play­li­st (“co­zy mo­thers mor­ning” su Spo­ti­fy). Amo un ri­sve­glio cal­do, ac­co­glien­te e tran­quil­lo. Se la gior­na­ta ini­zia be­ne, con­ti­nua me­glio. Met­to nel frul­la­to­re me­la o pe­ra, se­mi di ca­na­pa, pa­pa­ya, ca­vo­lo ne­ro, o spi­na­ci, se­mi di chia e bac­che di Acai, un po’ di can­nel­la e ca­cao cru­do. Fa­bio la chia­ma “co­la­zio­ne dei cam­pio­ni” per­ché ti sve­glia, dà ener­gia e pu­li­sce il cor­po. Com­pro so­lo frut­ta e ver­du­ra or­ga­ni­ca. Quan­do tor­no in Ita­lia dall’islan­da e va­do dal frut­ti­ven­do­lo mi sem­bra di en­tra­re in pa­ra­di­so. Nel­la mia bel­lis­si­ma iso­la, pur­trop­po, ver­du­re e frut­ta han­no tut­te lo stes­so sa­po­re, qui sie­te abi­tua­ti tal­men­te be­ne che sen­ti­te la dif­fe­ren­za tra i po­mo­do­ri del Nord e quel­li del Sud. Se ho an­co­ra fa­me met­to un po’ di mue­sli nel bic­chie­re del­lo smoo­thie, ri­gi­ro e sgra­noc­chio. Poi be­vo un caf­fè ame­ri­ca­no. Se ho vo­glia di bi­scot­ti man­gio quel­li di gra­no sa­ra­ce­no e ca­ro­te, sen­za zuc­che­ro. I miei bam­bi­ni so­no abi­tua­ti a man­gia­re sa­no, di­co lo­ro che cre­sce­ran­no for­tis­si­mi co­me lo zio, mio fra­tel­lo, che è un gio­ca­to­re di cal­cio e per ora mi ascol­ta­no. So­no li­be­ri di pro­va­re tut­to; la set­ti­ma­na scor­sa al­la fe­sta di com­plean­no di un ami­chet­to Se­ba­stian ha vo­lu­to as­sag­gia­re la tor­ta, poi mi ha det­to: “Mam­ma, ades­so ba­sta, al­tri­men­ti mi vie­ne il mal di pan­cia co­me l’an­no scor­so”. Mi so­no vol­ta­ta per po­chi mi­nu­ti e la tor­ta era nu­da, pie­na di bu­chi do­ve c’era­no le fra­go­le: Se­ba­stian le ave­va man­gia­te tut­te! Quel­lo che man­gia­mo in­flui­sce su co­me sia­mo, ci cre­do pro­fon­da­men­te. Quan­do i miei bam­bi­ni man­gia­no ma­le fan­no più ca­pric­ci. ▶ 7.45 _La­via­mo e ve­stia­mo un fi­glio per cia­scu­no, poi ver­so le 8,30 li por­tia­mo all’asi­lo. In ge­ne­re Fa­bio ac­com­pa­gna Se­ba­stian (4 an­ni) in bi­ci o in tram, per­ché il suo asi­lo è più vi­ci­no a Ra­dio Dee­jay do­ve la­vo­ra, men­tre io por­to Ga­briel (2 e mez­zo). A ca­sa mi ve­sto co­mo­da, con T-shirt e pan­ta­lo­ni mor­bi­di. Io e i bam­bi­ni stia­mo a pie­di nu­di, Fa­bio ha la fis­sa dei pie­di al cal­do ma il fred­do è nel­la no­stra te­sta e se ve lo di­ce un’islan­de­se... Nel mio ar­ma­dio c’è dav­ve­ro di tut­to, amo la mo­da. So­no at­ten­ta ai tes­su­ti, so­prat­tut­to per i bam­bi­ni: or­mai il co­to­ne or­ga­ni­co lo uti­liz­za­no an­che le gran­di ca­te­ne. Spes­so per lo­ro com­pro da Moi ki­dz e iglo+in­di. Mi pia­ce ac­qui­sta­re dal­la pic­co­la bot­te­ga ar­ti­gia­na e in Ita­lia ce ne so­no tan­te... Ho un cas­set­to enor­me e mol­to pro­fon­do pie­no di pi­gia­mi. Ne com­pro tan­tis­si­mi. E ho ere­di­ta­to le ca­mi­cie da not­te di mia non­na. ▶ 9.00_E­sco già ve­sti­ta spor­ti­va co­sì quan­do tor­no da scuo­la va­do al par­co per un po’ di po­wer wal­king. Il mio mae­stro di pi­la­tes di­ce di cor­re­re so­lo se qual­cu­no mi in­se­gue con cat­ti­ve in­ten­zio­ni, al­tri­men­ti con­si­glia la cam­mi­na­ta ve­lo­ce, per noi don­ne è me­glio ave­re un po’ di “gras­so sa­no” di ri­ser­va. Quan­do tor­no a ca­sa fac­cio yo­ga o pi­la­tes. ▶ 9.45_ Doc­cia, mu­si­ca, can­de­le e co­min­cio a la­vo­ra­re al com­pu­ter. Il mio blog, Mo­ther’s Spell, mi dà gran­di sod­di­sfa­zio­ni, mi sen­to mol­to ama­ta in Ita­lia e vo­glio me­ri­tar­mi il vo­stro af­fet­to, dar­vi di più. La pros­si­ma esta­te an­drò in Ame­ri­ca a se­gui­re al­cu­ni ma­ster

“IO SO­NO SEM­PRE A PIE­DI NU­DI, FA­BIO HA LA FIS­SA DEI PIE­DI CAL­DI MA IL FRED­DO È NEL­LA TE­STA”

Jo­han­na Mag­gy Hauk­sdot­tir ha 32 an­ni. È na­ta in Islan­da, ha vis­su­to in Su­da­fri­ca e a New York. Si è tra­sfe­ri­ta in Ita­lia per amo­re di Fa­bio Vo­lo, il suo compagno e il pa­pà dei suoi due bam­bi­ni: Se­ba­stian e Ga­briel.

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