Cro­sta­cei: do­po i 2 an­ni

GENTE - - Salut -

Ho una bam­bi­na di 2 an­ni che man­gia vo­len­tie­ri di tut­to, an­che il pe­sce. Pos­so dar­le an­che mol­lu­schim o cro­sta­cei?

NSi­mo­na ei pri­mi an­ni di vi­ta è be­ne non da­re al bam­bi­no i mol­lu­schi, i cro­sta­cei e in ge­ne­re il pe­sce con­ser­va­to, co­me sar­di­ne, ton­no, sgom­bri sott’olio o sa­le, spes­so re­spon­sa­bi­li di sin­to­ma­to­lo­gia al­ler­gi­ca. Per il re­sto può da­re tut­ti i ti­pi di pe­sce, ri­cor­dan­do che fra i più ma­gri ci so­no il bran­zi­no, l’ora­ta, la pla­tes­sa, la so­glio­la, il rom­bo, men­tre i più gras­si so­no lo sgom­bro, il ton­no e l’an­guil­la di fiu­me. Ac­ciu­ghe, sar­di­ne e agu­glie fre­sche so­no il co­sid­det­to pe­sce az­zur­ro, po­ve­ro di in­qui­nan­ti e ric­co di aci­di gras­si ome­ga 3.

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