3° GIOR­NO

GENTE - - Speciale -

PRAN­ZO 2 bic­chie­ri d’ac­qua; 1 piat­to di ver­du­re al­la gri­glia con sal­sa a pia­ce­re; 1 pa­ni­no in­te­gra­le CE­NA 2 bic­chie­ri d’ac­qua; 1 piat­to di in­sa­la­ta con sal­sa a pia­ce­re PA­STA E LE­GU­MI MISTI

In­gre­dien­ti per 2 per­so­ne: 140 g pa­sta • 200 g le­gu­mi misti in sca­to­la • 4 po­mo­do­ri­ni • 2 fo­glie d’al­lo­ro • rosmarino • 1 spic­chio d’aglio • 4 cuc­chiai­ni d’olio ex­tra­ver­gi­ne di oli­va • sa­le • pe­pe Ese­cu­zio­ne: met­te­te i le­gu­mi in una pa­del­la an­ti­a­de­ren­te con l’aglio, i po­mo­do­ri ta­glia­ti a da­di­ni, il rosmarino e l’al­lo­ro. Fa­te in­sa­po­ri­re a fiam­ma bas­sis­si­ma per 10 mi­nu­ti cir­ca. Cuo­ce­te la pa­sta e con­di­te­la con i le­gu­mi, ag­giun­ge­te l’olio e il pe­pe.

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