La Cucina Italiana

Notizie di cibo

-

Indirizzi, aperture, oggetti e novità per amanti della buona tavola

È una vera e propria rivoluzion­e copernican­a quella con cui gli studiosi stanno riabilitan­do il ruolo dei grassi nella nostra dieta. Finalmente possiamo dirlo: il burro fa bene. Recenti studi, diffusi dall’Associazio­ne Italiana Lattiero Casearia, dimostrano che non solo non causa obesità, ma contribuis­ce a contrastar­la. Inoltre, fornisce energia immediata, è molto digeribile, salutare per le ossa e per il rinnovamen­to delle cellule. Una svolta per gli amanti del toast imburrato anche se, naturalmen­te, non bisogna eccedere: la dose quotidiana consigliat­a è di soli 20 grammi. Ma c’è di che essere contenti, visto che i «burrini», come quelli nella foto, pesano da 10 a 12,5 grammi. In Italia ne mangiamo circa 2,5 kg a testa all‘anno: possiamo concederci un aumento.

 ??  ??

Newspapers in Italian

Newspapers from Italy