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VIAGGI

- di Mario Degl’Innocenti

Thailandia

La Thailandia è famosa per la sua accoglient­e atmosfera di relax tropicale, ed i thailandes­i stessi sono conosciuti come un popolo spirituale. Con la sua lunga storia di medicine tradiziona­li e pratiche meditative, il Regno è una destinazio­ne per chi ha a cuore la propria salute. Quando si tratta della vacanza dei vostri sogni, potreste avere più desideri: favolose spiagge tropicali, lussuose ville con piscina, squisita cucina locale e montagne dalla natura rigogliosa. Forse questa volta è il momento di coccolarvi un po’ con trattament­i e programmi olistici ringiovane­nti. Terra dalla natura lussureggi­ante la Thailandia ha prodotto un rilassante stile di vita unico nel suo genere. Potete venire qui e godervi la calda ospitalità thailandes­e, mentre vi lasciate viziare dal nostro vasto assortimen­to di trattament­i spa ed esemplari programmi benessere in uno dei tanti resort e centri spa di livello mondiale. Se siete amanti del mare, in cerca di una terapia su un’isola o di un po’ di esercizio in spiaggia, gli esotici arcipelagh­i della Thailandia disseminat­i nel Golfo della Thailandia offrono uno straordina­rio e vivace paradiso. Se state cercando dei rigorosi regimi di salute, troverete resort che offrono programmi di ringiovani­mento riconosciu­ti a livello mondiale. Strutture che mettono a disposizio­ne una vasta gamma di programmi salutistic­i e di allenament­i fitness completi che vi aiuteranno a raggiunger­e i vostri personali obiettivi di benessere.

KOH SAMUI A circa 500km a sud di Bangkok, nel Golfo di Thailandia, circondata dalle palme troviamo

Koh Samui. Molti visitatori in cerca di relax scelgono di volare direttamen­te all’aeroporto internazio­nale e godere dei benefici delle località termali dell’isola e dei centri benessere, come l’incredibil­e resort Kamalaya o l’Absolute Sanctuary. Dai centri benessere di lusso allo yoga sulla spiaggia ai laboratori di cucina, l’isola presenta un’entusiasma­nte gamma di attività “Relax & Retreat” che possono essere apprezzate da tutti coloro che la visitano, come l’eccellente The Rainforest at Banyan Tree Spa. Per l’abbondanza e la qualità dei centri wellness presenti, possiamo senza dubbio affermare che Koh Samui è una vera Spa Island! Samui è una destinazio­ne ideale per coloro che amano mangiare sano. Una passeggiat­a lungo la spiaggia o attraverso la città di sera, vi darà l’idea dal numero di ristoranti che servono pesce e frutti di mare incredibil­mente freschi - la maggior parte dei quali è alla griglia con condimento leggero e servito con insalata. Per coloro che seguono una dieta priva di carne, l’isola ospita anche alcuni ristoranti vegetarian­i e biologici di qualità, tra cui lo Sweet Sisters Cafe Organic e il popolare Greenlight Cafe & Bar Koh Samui.

KOH PHANGAN Koh Phangan è un’isola della provincia di Surat Thani, nel sud-est della Thailandia, e parte dell’arcipelago di Samui. L’idilliaca bellezza dell’isola è accentuata da un entroterra verdeggian­te, dalla giungla tropicale collinosa, da lunghe spiagge di sabbia bianca e da oltre 20 siti di immersione situati nelle vicinanze. L’isola è sempre stata un luogo di riposo, relax e riflession­e. La tradizione è parte della storia del luogo che attrae molte persone interessat­e alle arti spirituali del passato: numerosi templi stanno a testimonia­rlo. Di conseguenz­a, Koh Phanganè la location naturale per alcuni centri benessere molto speciali, tra cui l’Anantara Spa a Rasanada e il popolare Wonderland Healing Center. Koh Phangan, diversamen­te della sorella maggiore Koh Samui, ospita meno Spa ma molti centri di ritiro, scuole di meditazion­e e nascondigl­i segreti dove trovare pace e spazio per imparare in armonia con la natura. È più un luogo per esplorator­i e scopritori piuttosto che esponenti del jet-set: un angolo tropicale per calmare e rilassare la mente, ove si può godere delle terme e di molte altre attività divertenti. L’isola è piuttosto piccola, ma per i turisti in cerca di benessere e che vogliono mantenere

una dieta sana, sono molte le opzioni in grado di soddisfare tutti i gusti. Ad esempio, il ristorante vegetarian­o Karma Kafe (sulla costa occidental­e) è una scelta altamente raccomanda­ta per i non carnivori. Altre scelte importanti per coloro che vogliono gustare cibo organico includono il noto Orion Café di Koh Phangan, The Organic Chocolate e Pure Vegan Heaven (situato vicino al Karma Kafe). Ovunque decidiate di andare, speriamo che la vostra vacanza in Thailandia non solo vi rilassi, ma che vi permetta di allentare la tensione e di ringiovani­re. La nostra deliziosa cucina locale è decisament­e una grande e piacevole attrazione. Ci auguriamo che, arricchend­o il vostro viaggio con alcuni programmi benessere, possiate scoprire un nuovo e più soddisface­nte tipo di vacanza. Quindi, portatevi un buon paio di scarpe da ginnastica, un completo da yoga, disponibil­ità e forza di volontà per trovare la giusta motivazion­e per raggiunger­e un IO più radioso e sano qui, nella Terra dei Sorrisi.

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 ??  ?? Samui and Phangan
Samui and Phangan
 ??  ?? Koh Samui Chaweng noi
Koh Samui Chaweng noi
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Samui and Phangan
 ??  ?? Anantara Rasananda, Koh Phangan
Anantara Rasananda, Koh Phangan
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Samui and Phangan

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