Sa­lu­te at­ti­va

Sap­pia­mo di do­ver spaz­zo­la­re i den­ti per al­me­no due mi­nu­ti, ma non sap­pia­mo mol­te al­tre co­se

Saper Vivere - - Sommario -

La mag­gior par­te di tut­ti co­lo­ro che si la­va­no i den­ti, an­che quel­li at­ten­te all’igie­ne ora­le, lo fa ma­le. Que­sti so­no al­cu­ni de­gli er­ro­ri più fre­quen­ti e co­mu­ni.

Ba­gna­re lo sp az­zo­li­no quan­do met­ti il den­ti­fri­cio. Sia che lo met­ti sot­to il ru­bi­net­to pri­ma, sia che tu lo ba­gni do­po aver mes­so il den­ti­fri­cio sul­le se­to­le, que­st’ul­ti­mo per­de di ef­fi­ca­cia. Lo spaz­zo­li­no de- ve ri­ma­ne­re sec­co per aspor­ta­re me­glio il tar­ta­ro de­po­si­ta­to.

Usa­re mol­to den­ti­fri­cio. È suf­fi­cien­te un vo­lu­me equi­va­len­te a quel­lo di un pi­sel­lo. L’ec­ces­so di schiu­ma osta­co­la una buo­na igie­ne ora­le.

Usa­re gli sco­vo­li­ni. Il den­ti­fri­cio e lo spaz­zo­li­no non so­no tut­to: è ne­ces­sa­rio uti­liz­za­re an­che lo sco­vo­li­no ne­gli spa­zi in­ter­den­ta­li.

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