Al­lon­ta­na le ten­sio­ni del­la gior­na­ta

Saper Vivere - - Dossier -

Pri­ma di ce­na o pri­ma di an­da­re a dor­mi­re, de­di­ca al­cu­ni mi­nu­ti a un po’ di stret­ching che mi­glio­re­rà il tuo ri­po­so

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