La psicobiotica ci salverà?

È la nuova branca di ricerca che indaga il rapporto tra microbiota intestinale e psiche, suggerendo l’uso dei probiotici per riequilibrare la disbiosi. «Una metanalisi pubblicata lo scorso agosto su Nutrients conferma che il ricorso ai probiotici serve a combattere anche gli MDD (major depressive disorder) », spiega Salvatore Bardaro. «Inoltre, uno studio pubblicato su Brain, Behavior and Immunity, condotto su 40 persone (20 trattate con probiotici e 20 con placebo) dimostra che il primo gruppo dopo 4 settimane riferiva di avere meno episodi di tristezza e rimuginazione mentale.