Le regole “base” da seguire

Si cammina a ritmo non troppo intenso, perciò è perfetto se vuoi rimetterti in movimento e, soprattutto, se devi ritrovare il tuo peso forma. Approfittane per fare una bella rullata del piede, ti aiuterà a combattere la ritenzione idrica e a stimolare la microcircolazione periferica». Se ti piace camminare e vuoi “giocare” al segugio, info su: «Prima di iniziare qualsiasi attività sportiva con il tuo amico a quattro zampe, verifica dal veterinario che non ci siano problemi all’apparato cardiocircolatorio o osteoarticolare», spiega l’educatrice cinofila Sara Balzarotti. «Puoi chiedere anche qualche dritta sull’alimentazione più adatta per il tuo cane», aggiunge. Queste le regole base da seguire.

NON SI PUÒ FARE SPORT se il cane non è mai stato educato. Deve conoscere almeno gli ordini di base come “seduto”, “terra”, “piede”, “resta”.

PRIMA DI INIZIARE ad allenarvi permettigli sempre di sporcare. Anche lui ha le sue esigenze fisiologiche.

ATTENZIONE AI PASTI deve mangiare almeno tre ore prima dell’allenamento. E se cena dopo il training, attendi sempre che cessi del tutto l’affanno.