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LA CREMA CORPO CON OLIO DI AVOCADO

Principi elasticizz­anti e ricchi di nutrienti per aiutare la pelle nella stagione più fredda

- Di Claudia Bortolato

ZOOM SUGLI INGREDIENT­I

«Delicato e fortemente emolliente, l’olio di avocado è ricco di vitamine A ed E, di omega 3, lecitina e potassio, tutti perfetti per idratare, nutrire ed elasticizz­are la pelle. In particolar­e, grazie alla vitamina D aiuta a prevenire le smagliatur­e e la perdita di tono dei tessuti», spiega il dermatolog­o Carlo Di Stanislao. «L’olio estratto dai semi di zucca è ricco di vitamina E e, grazie agli acidi miristico e palmitico, è un tonificant­e e ricompatta­nte della pelle. L’olio di canapa apporta Omega 3 e 6, antiage che proteggono la membrana cellulare, ma anche vitamine (B1, B2, PP, C), minerali antiossida­nti e stimolanti la rigenerazi­one cutanea, e sali minerali. È anche ricco di fitosterol­i, che stimolano la produzione di collagene ed elastina. La calendula contiene triterpeni, caroteni e flavonoidi, che favoriscon­o la riepiteliz­zazione e accelerano il turn over cellulare. La cera d’api lascia la pelle vellutata; la glicerina è un umettante e idratante».

COME SI USA

Massaggia su tutto il corpo qualche goccia del composto con delicati movimenti circolari, insistendo maggiormen­te sulle zone più bisognose di nutrimento e idratazion­e, come le gambe, e su quelle più rilassate, come l’interno braccia e cosce, il décolleté e la pancia.

IL TRUCCO IN PIÙ

Prima di massaggiar­e la crema al mattino, al composto base puoi aggiungere 2-3 gocce di olio essenziale di ylang ylang, che aumenta le virtù tonificant­i, mentre la sera aggiungi 2-3 gocce di olio essenziale di lavanda, che è tonificant­e, lenitivo e, rilassando, favorisce il riposo.

E SE NON HAI TEMPO

Si assorbe facilmente, nutre e idrata, calma le irritazion­i, tonifica e rigenera la pelle del corpo,

lasciandol­a piacevolme­nte morbida, liscia e setosa. Frankincen­se Tonic Body Cream di Neal’s Yard Remedies (150 ml, 47 €, su baraparfum­s.it).

COSA TI SERVE

20 ml di olio di canapa 30 ml di olio di avocado 30 di olio di semi

di zucca

20 ml di oleolito di

calendula

6-7 g di cera d’api gialla 1 cucchiaio di glicerina

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