In alta quota
In montagna, l’intensità dei raggi solari aumenta del 13 per cento ogni 1000 metri d’altitudine: più si sale, più si riduce lo spessore dell’atmosfera e meno le radiazioni vengono filtrate. Inoltre, il riflesso della neve e del ghiaccio le amplificano fino all’80 per cento ed è per questo che ci si può scottare anche se il sole è completamente oscurato dalle nuvole. La stessa nebbia è particolarmente insidiosa, poiché gli ultravioletti vengono riflessi dalle minuscole particelle d’acqua che la compongono. Il rischio poi è di non schermarsi abbastanza, perché il freddo e il vento non fanno percepire l’intensità dei raggi sulla pelle.
PROTEGGITI COSÌ Come scegliere il solare per la montagna? «Meglio orientarsi su formulazioni dense, in crema, con fattori di protezione alti, che contengano filtri chimici e fisici insieme: non si deve più temere l’effetto patina bianca. L’ossido di zinco o il biossido di titanio, le sostanze barriera più usate, vengono oggi micronizzate e restano invisibili sulla pelle», suggerisce Antonella Antonini, cosmetologa dell’Università di Ferrara. «II solare va applicato almeno ogni due ore, ricordandosi di stenderlo sulle palpebre e anche sulle orecchie, due zone esposte che si scottano molto facilmente. In questo modo, oltre a proteggersi dai raggi, si mantiene idratata la pelle. Sulle labbra, serve una protezione specifica, uno stick con spf 50+ e meglio se formulato con ingredienti emollienti come la vitamina Ee i burri vegetali, da applicare anche sulle palpebre oppure sul naso per una difesa ulteriore». Non è tutto. Oltre che a proteggersi, bisogna pensare a riparare. «Di sera, è importante mettere una crema idratante ricca: solo se la pelle ha le adeguate risorse di acqua, infatti, può mantenere efficienti le sue difese naturali». Un trucco in più: per lenire le irritazioni dovute al freddo e al vento, dopo aver spalmato il prodotto, spruzza un’acqua termale, che ha proprietà lenitive e con i suoi minerali dissolti rinforza la barriera cutanea dagli attacchi dei raggi Uv.
EFFETTO MAT
Protegge dai raggi, correggendo le imperfezioni e opacizzando la pelle. Con acqua termale mineralizzante. Idéal Soleil Anti Imperfezioni SPF 30 di Vichy (22,50 €, 50 ml, in farmacia).
INVISIBILE
Si vaporizza come un’acqua termale (che contiene) e protegge come un solare. Pratico anche in città, si può usare anche sopra il trucco. Anthelios XL, Spray Fresco Invisibile SPF 50 di La Roche-Posay (14,90 €, 75 ml, in farmacia).
ZONE DELICATE
Protegge i punti con discromie e zone delicate come orecchie, zigomi e punta del naso. Sunscreen Face Lotion SPF 50+ di
Sephora (17,90 €, 50 ml, da Sephora).