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In molte località delle Alpi e dell’Appennino sgorgano sorgenti termali con acque rare e preziose che hanno molti benefici beauty. Vale la pena approfittarne per una rémise en forme totale che coinvolga mente e corpo. Le acque termali di montagna sono cariche di elementi benefici. Il particolare contenuto in sali minerali e il loro calore naturale le rendono davvero efficaci: un vero e proprio ingrediente di bellezza , dice la dermatologa Maria Gabriella Di Russo. Orientarsi nel ricco e vasto patrimonio termale di montagna non è semplice. Qui trovi una piccola

guida ai centri più famosi.

↘ A Merano, in Alto Adige, l’acqua termale è moderatamente radioattiva. Contiene radon, fluoro e metalli rari. Ha proprietà rilassanti e analgesiche, ma è ottima anche per riattivare la

circolazione sanguigna. Perfetta se hai problemi di edema, stasi linfatica e venosa e di cellulite.

( termemerano.it)

↘ A Prè-Saint Didier, in Valle d’Aosta c’è una sorgente termale solfato-bicarbonato- calcica, quindi l’acqua è ricca di solfati, ferro, silicio, carbonato di calcio. È rimineralizzante, lenitiva e antiossidante. Un ottimo antietà. ( qcterme.com)

↘ A Bormio ( bormioterme.

it), in Lombardia, e a Comano ( termecomano.it), in Trentino, ci sono acque conosciute per le proprietà calmanti, antinfiammatorie e detox. Sono bicarbonatocalciche e aiutano a rinforzare le difese della pelle. Anche quella dei bambini. ↘ A Caramanico, in Abruzzo, sgorgano acque sulfuree tra le più ricche di idrogeno solforato d’Europa. Hanno proprietà antinfiammatorie e i suoi preziosi fanghi contrastano cellulite e problemi di microcircolo. ( termedicaramanico. it)