ANCH’IO POSSO ARRAMPICARE

Si comincia in palestra, già a 4 o 5 anni, su pareti basse e senza imbracatura. Poi si affrontano “muri” via via più impegnativi

Moschettoni, imbracatura e corde. È l’attrezzatura di base per chi vuole provare il brivido di conquistare la vetta, scalando una parete di roccia. Un’attività per spericolati o supereroi? No. Oggi la Federazione italiana arrampicata sportiva (Fasi) conta ben 25 mila tesserati, a cui si aggiungono 60 mila appassionati. Un’attività che piace molto ai giovanissimi: il 30% degli amanti delle scalate ha meno di 18 anni ed esistono corsi per bambini dai 4-5 anni in su. Si comincia in palestra, con corsi propedeutici su pareti attrezzate con appigli colorati e materassoni a terra.

È UN ISTINTO NATURALE

«Arrampicare fa parte di uno schema motorio innato: basta pensare ai più piccoli che, appena cominciano a gattonare e camminare, cercano di “scalare” divani, sedie, tavolini», spiega Ulla Walser, istruttrice della Federazione italiana arrampicata sportiva, sezione di Trento. «Fino a 6 anni di età le lezioni sono in forma di gioco, con esercizi a terra e le prime arrampicate su pareti basse, senza imbracatura. Poi dagli 8 anni si frequentano i corsi ve- ri e propri, affrontando “muri” più impegnativi, ben legati alle corde e assicurati all’istruttore».

NON SERVONO DOTI SPECIALI

A parte la voglia di provare, non servono requisiti particolari di altezza, peso o agilità (che migliora moltissimo con la pratica). Esistono anche corsi rivolti a bambini non vedenti o con disabilità, come l’autismo o la sindrome di Down. «Lezione dopo lezione i piccoli allievi imparano a concentrarsi e a controllare i movimenti (cosa che fa molto bene ai ragazzini più vivaci), sviluppando anche un senso di responsabilità verso se stessi e gli altri», prosegue l’esperta. «Perché se da un lato raggiungere una meta rafforza l’autostima, dall’altro nell’arrampicata è indispensabile fidarsi ciecamente del compagno che ci sta assicurando con la corda. E i benefici vanno oltre il piano fisico: tanti bambini (e i loro genitori) assicurano che grazie a questo sport vanno meglio anche a scuola, perché più capaci di concentrarsi sugli obiettivi».

COME TROVARE UN CORSO

Sul sito web della Federazione (federclimb.it) sono indicati, Regione per Regione, le palestre e gli istruttori certificati. I corsi proposti da Federclimb partono dagli 8 anni e si tengono dal mese di giugno per tutta l’estate, in località montane ma anche al mare e al lago. E con la bella stagione i più grandicelli possono anche cimentarsi su pareti di roccia naturale.