Ho perso i chili regalati dalla gravidanza
Nel 2016 è nata Katia, una bella bimba dopo due maschietti. In gravidanza avevo preso più di 15 chili e dopo il parto me ne erano rimasti “attaccati” sei. Volevo sbarazzarmi di loro il più presto possibile, ritornare alle mie forme di show girl e personaggio televisivo che, volente o nolente, deve curare molto la propria immagine. Grazie al mio lavoro avevo già conosciuto di persona il professor Rossi e la coach Jill Cooper che stimavo molto. Così decisi di iscrivermi alla Dieta Social, per uscire dall’isolamento che il puerperio ti impone e confrontarmi all’interno del gruppo di neomamme. Ogni giorno mi collegavo alla pagina Facebook per commentare e provare ricette (amo molto cucinare), condividere con le altre madri i risultati o, perché no, gli eventuali sgarri. A volte chiedevo a chi gestiva e moderava il gruppo di cambiare qualche ingrediente, in accordo con i gusti miei e della mia famiglia. Mi rispondevano subito ed ero contenta di sperimentare nuovi piatti, dietetici e salutari. Il sostegno del gruppo, poi, è impagabile. Essendo un personaggio pubblico, ero oggetto di domande, curiosità e incoraggiamenti a dimagrire, anche se molte mi dicevano che non ne avevo bisogno. Il bello di partecipare a un “club virtuale” di neomamme è quello di poter spaziare su altri argomenti che ci accomunavano: bambini, pappe, svezzamento, nanna, pannolini. Non eravamo fissate solo sulla dieta ma ci scambiavamo consigli anche sui nostri piccoli. Ed è più facile tagliare il traguardo di dimagrire se lo sforzo è collettivo. In pochi mesi ho perso i sei chili di troppo, e senza fatica. Che dire? Se avessi un quarto figlio rifarei subito la Dieta Social, per ritrovare il peso forma.