Nel re­gno del re­lax

Viag­gio nel più gran­de cen­tro d’ita­lia de­di­ca­to in­te­ra­men­te al­la Well­ness.

Style - - Summario - di Gioe­le Pa­ned­da

Pen­sa­te a un Cen­tro Be­nes­se­re con 12 mi­la me­tri qua­dri de­di­ca­ti al re­lax. Un mon­do ac­qua­ti­co di ul­ti­ma ge­ne­ra­zio­ne com­ple­to di va­sche di ac­qua sa­li­na sot­to il cie­lo stel­la­to. Con pal­me tro­pi­ca­li e una spiag­gia. È tut­to ve­ro: il po­sto esi­ste, ed è il più gran­de cen­tro Be­nes­se­re d’ita­lia. Si chia­ma Asma­na e dal 2015 ac­co­glie gli ospiti set­te gior­ni al­la set­ti­ma­na, per 14 ore al gior­no, a Cam­pi Bi­sen­zio, a 15 mi­nu­ti da Fi­ren­ze. Per un’espe­rien­za di be­nes­se­re spe­cia­le, pro­va­re su­bi­to la «Grot­ta», am­bien­te in cui una ca­du­ta d’ac­qua di ol­tre ot­to me­tri si­mu­la piog­gia equa­to­ria­le (im­pian­to pre­mia­to con la «Ita­lian Pool Award 2017»). Al cen­tro dell’ham­mam (a sua vol­ta il più gran­de d’ita­lia) si tro­va poi una pi­sci­na ot­ta­go­na­le ri­scal­da­ta at­tor­no al­la qua­le si svi­lup­pa­no il Te­pi­da­rium, i ba­gni a va­po­re e la stan­za del­la schiu­ma. In Asma­na ci so­no tre sau­ne che pos­so­no con­te­ne­re fi­no a 80 per­so­ne (la sau­na Zen a 60°C con va­po­ri aro­ma­tiz­za­ti, quel­la «del­le Spe­zie» a 70° e una «Wi­ne Sau­na» a 80°) do­ve si pra­ti­ca­no i più sva­ria­ti ri­ti del be­nes­se­re, a ba­se di com­bi­na­zio­ni tra oli es­sen­zia­li pro­fu­ma­ti, ghiac­cio e mu­si­ca in cui, se­con­do una co­reo­gra­fia ar­ti­sti­ca mi­ra­ta al re­lax e al be­nes­se­re, gli ospiti dell’asma­na (spes­so pre­di­let­to dal­le cop­pie) pos­so­no vi­ve­re espe­rien­ze più pro­fon­de.

No­vi­tà del 2018, le ca­bi­ne a in­fra­ros­si do­ta­te di spe­cia­li lam­pa­de di ce­ra­mi­ca riem­pi­te con sab­bia la­vi­ca. L’ema­na­zio­ne del calore av­vie­ne at­tra­ver­so un ir­rag­gia­men­to ad in­fra­ros­si inin­ter­rot­to. L’uti­liz­zo re­go­la­re del­la ca­bi­na può mi­glio­ra­re la cir­co­la­zio­ne san­gui­gna e l’os­si­ge­na­zio­ne de­gli or­ga­ni, del­la mu­sco­la­tu­ra, del tes­su­to con­net­ti­va­le e del­la cu­te; ol­tre a sti­mo­la­re il me­ta­bo­li­smo, al­le­via­re al­cu­ne ti­po­lo­gie di do­lo­re e con­tri­bui­re al­la mo­du­la­zio­ne del si­ste­ma im­mu­ni­ta­rio. Gra­zie all’in­ten­sa su­do­ra­zio­ne che in­du­ce, la ca­bi­na a in­fra­ros­si fa­vo­ri­sce an­che la di­sin­tos­si­ca­zio­ne e la de­pu­ra­zio­ne dell’or­ga­ni­smo,con­tri­buen­do ad una per­di­ta di pe­so; in­fat­ti una se­du­ta equi­va­le a cir­ca 30 mi­nu­ti di al­le­na­men­to car­dio­cir­co­la­to­rio leg­ge­ro. Una co­sa in più, in­som­ma, ri­spet­to al pu­ro e sem­pli­ce re­lax.

Un mon­do di re­lax ac­qua­ti­co: Asma­na Well­ness World a Cam­pi Bi­sen­zio (a 15 mi­nu­ti da Fi­ren­ze) è il più este­so cen­tro be­nes­se­re d’ita­lia. Of­fre gran­di va­sche in­ter­ne ed ester­ne, sau­ne, ham­mam e mol­to al­tro.

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