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El mes más esperado del año empieza a despedirse y las agendas vuelven a llenarse. También vuelven las prisas, las obligaciones y los deberes. Por eso, esta semana hablamos de cómo recuperar el ritmo sin exigirnos funcionar al cien...
Verónica Sanz Fotografía: Javier Ocaña
Como buena tierra de frontera, este rincón aragonés suma a su encanto natural una buena dosis de historia que se refleja en sus fortalezas, sus monasterios y las leyendas que siguen vivas en muchos de sus pueblos. Apenas unos...
Recetas dulces y saladas con combinaciones originales, ingredientes cotidianos y presentaciones apetecibles para convertir la pausa de la tarde en un plan especial. MINI GOFRES DE BONIATO, CHEDDAR Y CEBOLLINO 35 MIN. ·...
La sequedad, la tirantez o una menor lubricación son frecuentes alrededor de la menopausia, pero eso no significa que debamos acostumbrarnos al dolor, el picor o las infecciones repetidas. Entender qué está ocurriendo y...
No siempre comemos porque tengamos hambre. A veces buscamos consuelo, distracción o una pequeña recompensa después de un día largo. Entender qué se esconde detrás de un antojo es la mejor manera de gestionarlo sin recurrir a la fuerza...
Con unos minutos de movimiento podemos ayudar a descargar la tensión acumulada en cuello y hombros. Todas conocemos esa sensación. Terminamos un día especialmente intenso, dejamos caer los hombros y descubrimos que el cuello...
Las ayudas públicas pueden aliviar considerablemente el presupuesto de una reforma, siempre que sepamos dónde buscarlas, cumplamos sus requisitos y presentemos la documentación dentro del plazo establecido. Cambiar unas...
