Elak ambil kafein
kafein untuk jangka masa panjang boleh memberikan kesan buruk terhadap pertumbuhan rambut dan tubuh.
Kandungan kafein berlebihan akan menyebabkan badan kekurangan zat besi dan memberi kesan pada pertumbuhan rambut lemah serta mudah gugur. menyingkirkan kekotoran pada kulit kepala dan menghilangkan bau kurang menyenangkan.
Gunakan syampu bersesuaian dengan jenis kulit kepala dan untuk kesegaran berpanjangan gunakan syampu yang mengandungi limau. lebih sihat dan kuat. pertumbuhan rambut.
Elakkan kerap mewarna rambut kerana kandungan bahan kimia terkandung boleh menyebabkan folikel rambut menjadi lemah dan mudah gugur.