MARI BERSAHUR
Aktiviti di sekolah memerlukan murid sentiasa bertenaga, sekali gus pentingnya amalan sahur
Amalan bersahur dapat membekalkan tenaga mencukupi untuk seseorang melakukan aktiviti seharian walaupun sedang berpuasa kerana tenaga kimia yang tersimpan dalam makanan akan berubah menjadi tenaga kinetik apabila seseorang melakukan pergerakan.
Guru mata pelajaran Sains, Sekolah Kebangsaan (SK) Bandar Baru Sri Damansara 2, Encik Muhammad Shukry Supaat, berkata amalan bersahur juga akan meningkatkan tumpuan bagi seseorang murid di dalam kelas.
Katanya, glukosa (gula) dan karbohidrat menggalakkan fungsi otak, justeru menjadikan keadaan badan berada dalam keadaan sedia untuk belajar.
“Murid akan lebih selesa, tenang dan fokus terhadap sesi pembelajaran yang berlaku di dalam kelas.