Minum air putih

Berita Harian - - MINDA -

Air putih adalah air kosong yang tidak dicampur apa-apa pewarna mahupun perisa. Sebaik-baiknya meminum air putih antara lapan hingga 10 gelas sehari. Mengikut kajian, jika diamalkan dengan baik, boleh:

Newspapers in Malay

Newspapers from Malaysia

© PressReader. All rights reserved.