FEEL THE BURN

Bersiap sedia untuk berpeluh sakan dengan rutin senaman ini!

Cosmopolitan (Malaysia) - - BODY HOT & HEALTHY -

Shaun T, pengasas Insanity di London, United Kingdom berkongsi rutin senaman dan mencabar kamu untuk lakukan tiga pusingan sambil meningkatkan intensiti senaman. Ia dicipta untuk tingkatkan metabolisme dan menganjalkan tangan, kaki, perut dan bahu kamu. And yes, it is not easy!

Newspapers in Malay

Newspapers from Malaysia

© PressReader. All rights reserved.