你的眼睛诚实吗?

PIN Prestige (Malaysia) - - Precision -

不是说幻觉,而是看似健康的双眼背后,眼睑、角膜、视觉神经等是否真的健康?

呵护眼睛,又要担心被眼睛骗了。 TEXT 晓雯

高凌风“大眼睛”、蔡琴“你的眼神”、刘文正“谁在眨眼睛”、徐若瑄“爱笑的眼睛”……赞美眼睛的歌曲不少。人们也常以“眼睛会说话”来形容一个人的吸引力,梁朝伟不就以眼神风靡全球?《品 Prestige》封面人物之一车胜元,也曾被生活特稿编辑秋雁认为“眼神会让人怀孕”。

眼睛的重要性无须赘言。但,如果问你:平日里如何照顾眼睛?恐怕很多人答不上来。我说的不是眼周肌肤的保养,而是眼睛这一器官。除了发现自己近视或老花或换眼镜时咨询验光师,你有做过其它眼部测试吗?

全面检测 新加坡眼镜店W Optics推出W Eyexperience,一个十分全面的眼部检测,包括视觉功能、Amsler方格表、裂隙灯检查、眼压、眼底摄影等测试。完成全部测试,一般需要半小时。

高级验光师Chua Yee Leen说,眼睛疾病“四大天王”是青光眼、视网膜病变、白内障、黄斑部退化。尤其青光眼这个眼疾,产生和进展缓慢,发现的时候往往已经来到晚期,失明的可能性也更高。所以,全面验眼是很重要的。

眼压测试相当有趣,原理是往眼睛里注射一团空气,通过气浪打到角膜上再反射回来的压力值,判断眼压高低。当我一听到往眼睛里注射气泡,心里直打退堂鼓,无奈为了写这篇稿,只好当小白鼠。好在如验光师所言,眼睛确实没有任何不适;我五秒钟坐在仪器前,只感觉一阵风吹过,便完成了测试。

显示屏会自动显示结果,正常范围是9到21毫米汞柱。我的右眼13.7,左眼14.7,还算健康。

不分年龄 大多数人以为,青光眼或其它眼部疾病,是老年病,不出问题的话,不会想到去做检查。其实不然,随着不良生活习惯,甚至身体健康有异,也有三十多岁的人得青光眼;而且,每个年龄层都可能面临近视、干眼症等问题。

最普遍的眼疾现象:现在周围必须戴上矫正视力眼镜的儿童,年纪越来越小。

帮助儿童矫正视力,目前有一种方法叫角膜塑形术,通过在睡觉时佩戴高透气式的隐形眼镜来改善视力,类似矫正牙齿的牙套。儿童夜间佩戴这种特殊隐形眼镜,镜片压平眼角膜(近视患者眼角膜曲度较大),据称在一定程度上逆转近视,或减慢近视加深的速度。

成年人也可以佩戴这种隐形眼镜,取决于个人习惯。业界称 之为暂时性激光手术,如果夜晚佩戴,白天就无须再戴正常眼镜或隐形眼镜,有些人认为这样比较方便。

不过,也有报导称,停戴后近视会反弹。这种方法是否有其它后遗症,也有待实践证明。所以,如果对这类隐形眼镜感兴趣,建议一定要遵医嘱,全面了解后再做决定。切记:谨慎考量,眼睛是很敏感及脆弱的器官。

补水保暖 说到隐形眼镜,大概是身边许多朋友的日常用品,引起的种种问题,我也听说了不少,最常见的无非是眼部干燥。

每款的隐形眼镜有不同含水量,即镜片中水的比例,在网上不难查到。比如我戴的Acuvue ® Oasys ® ,含水量为38%,属于比较低。高含水量的隐形眼镜,含水量可能高达60%以上。

含水量高的镜片比较柔软,延展性好,佩戴起来更舒适。如果眼睛容易干涩,或整天面对电子屏幕,建议佩戴含水量高的隐形眼镜。

我从Yee Leen那里得知,尽管Acuvue ® Oasys ®隐形眼镜的含水量不算高,但,这系列采用硅水凝胶,而不是一般的水凝胶,透氧性更好,让角膜呼吸,减少不适感。她建议经常从事水上运动的人佩戴日抛型隐形眼镜,因为隐形眼镜在水里很容易沾染细菌,影响眼部健康。

像我们这样经常呆在冷气房,或是面对寒冷干燥冬季的人群,也要为眼睛保暖。可以在身边摆一杯热水,利用水蒸气增加空气湿度;也可以在晚上睡前以热毛巾热敷眼部,改善眼疲劳。

哭不是罪 对抗干眼症,爱护眼睛的日常方法之一,还有“多眨眼,打哈欠,促进泪液分泌”。

在W Optics,有一项“泪液分泌”检测。验光师在我眼睛里滴进一滴染色剂,眼睛自然而然流出染了颜色的眼泪,再通过仪器观测泪液的量。

还有一项检测,通过眼白、上眼睑、下眼睑来观察角膜。健康角膜应当是透明的,如果眼睛红红,或眼睑处泛红泛绿,都表示角膜状况不适合佩戴隐形眼镜。

根据眼科资讯, 40岁以上者,以及有家族眼疾史或眼睛曾受伤的40岁以下者,更是不可忽视全面验眼。

很认真地告诉你:做过全面检查,我非常感恩自己的眼睛健康,视觉清晰,视野开阔,看自己喜欢的人事物一点不吃力。

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