Sin Chew Daily - Johor Edition (Day)
5名住院者1人有心臟衰竭！
“很多人並不知道心臟衰竭比某些癌症更容易致命，尤其是我國心血管疾病的高盛行率，更可能會引發心臟衰竭。
研究顯示，心臟衰竭患者的生活品質比其他慢性疾病更糟糕，妨礙患者簡單的日常活動能夠與社交。數據顯示，高達76%患者在確診後，日常活動都會出現問題。
大馬民眾常誤以為心臟衰竭只會影響老人，事實上亞洲的平均發病年齡非常年輕化，歐洲人平均病發年齡是75歲，亞洲人則是54歲，相差了20年，臨床狀況更糟糕。雖然我國沒有心臟衰竭的統計數據，但估計人數應該是30萬至50萬人。
70%病人不遵從醫囑
心臟衰竭也是國人住院的主要原因之一，佔我國所有緊急入院病例的6至10%。我國每年入院人數約300萬人，10%就等於是30萬人次，當中25%都會在30天內再次入院，半數入院的患者可能會在5年內死 亡。
以國家心臟中心來說，5名住院者有1名是心臟衰竭，因此提高民眾心臟衰竭的醒覺意識及管理方法是當務之急。
其實，不但是我國而已，東南亞地區的心臟衰竭人數比世界各國都來得高，估計全球有900萬心臟衰竭病人，當中40%都是來自東南亞國家。
我們相信這是與飲食、基因及其他多元化因素有關，當中包括高血壓、糖尿病及吸煙等，這些不健康的生活方式，引發心血管疾病及高死亡率。
加上60至70%的病人都不遵從醫囑，往往攝取的藥物劑量只是醫生所囑咐的一半分量，無法控制病情，所以大馬的住院死亡率當中，每4至5人當中，就有1人死於心臟病。
雖然說心臟衰竭的症狀與身體老化相似，但老並不是一個疏忽的理由，很多病人是拖延很久才求醫。一旦證實為心臟衰竭後，病人每天至少服用4至5種藥物，而且是吃一輩子，這也是其中一個病人無法服從 醫囑的原因。
預防心臟衰竭分很多個階層，最基本的就是定期做檢查，不要因為工作需要才做檢查，或者40歲以後每年之後做一次健康檢查，尤其是家庭成員有心臟衰竭的人，加上多元化因素，更要謹慎看待。所以除了留意身體狀況之外，吸煙是預防心臟病的關鍵。
找出病因對症下藥
城市的家庭診所，醫生一般都有檢查心臟的儀器，但外圍的診所則有些難度，因為心臟衰竭都是根據臨床症狀來診斷，如呼吸困難。無論如何，如今衛生部的指南是當發現病人有咳嗽及呼吸困難症狀等心臟衰竭症狀，醫生都可建議病人到醫院做詳細檢查，再找出病發原因而對症下藥。
心臟衰竭不光是靠藥控制，更重要是調整生活方式，若有必要建議病人找心臟衰竭專科護士會談，如何改變生活習慣，畢竟醫生太忙，無法詳加解釋，護士則可以給予更清楚的資訊與幫助。