Sin Chew Daily - Metro Edition (Day)
調查指手機多有殘留糞便
长时间玩手机会引起数码视觉疲劳(digital eye strain)的问题,即长时间盯着电脑屏幕而发生视觉综合反应、包括视力模糊、调节疲劳、重影、刺眼畏光、眩光及颜色感知失真等眼睛视力问题。除了影响眼睛或视力,‘低头族’也会引发其他身体部位的问题,如‘短信颈’ ( t ext neck),即颈部及肩膀僵硬或疼痛、头痛、背部酸痛、手臂手腕疼痛等身体不适症状。调查发现,许多人的手机有粪便残留,主要因为如厕时也把手机一并带进厕所使用所致。要知道粪便含有大量细菌,如果没有处理好很容易感染或引起其他卫生问题。除了健康,过度沉迷手机,以致开车时也使用手机的话,很容易引起意外或车祸,造成人命伤亡。长时间使用手机也会引发精神上的问题,包括屏幕蓝光使睡眠质量下降,这是因为使用手机会激活脑部处于活跃状态,需要更长的时间使脑部沉淀才能入睡,进而影响睡眠品质。