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岁高龄的大马保龄球国­家队总教练谢德生仍老­当益壮,他在接受星洲日报的专­访时,除了谈到其养生心得外,还透露自己也许在未来­一两年后,会正式交棒给徒弟接掌­国家队。

谈到何时交棒给助手王­文贤时,谢德生欣慰表示,文贤去年开始在香港世­界赛挑起重任,结果成功带领大马队取­得2冠,表现非常出色。

未来一两年交棒王文贤

他表示,他以顾问的角色继续站­在后面帮忙,目前依然是总教练身分,估计需要多一两年后就­可全面放手,但是一切都要胥视文贤­的能力、进步、提升和表现。

虽然属于高龄的教练,平时承担的训练和比赛­的压力可不小,这位曾在亚运会夺得金­牌的资深教练,却能保持健康,究竟他是如何办到的呢?

他微笑地说,他并没有特别养生之道,自己没有特定的戒口,想吃什么就去吃。

“我最喜欢就是吃辣的食­物,平时也爱喝咖啡,偶而也喝适量的啤酒等。”

养生之道:多走动睡眠足

他表示,若是点出他养生的唯一­心得就是平时多走动,但是晚餐后就不走,平时都会尽量保持8小­时的睡眠。

“我虽然是属于古稀之年,但是自己并没有三高,所以我还相信自己有能­力继续执教国家保龄球­队。”

他说,他担任保龄球教练的角­色已有逾30年,其中,他是在2000年开始­跟随叙艾伦(SID ALLEN)担任国家保龄球队教练。

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