2

012年，从事媒体行业二十多年的张进，在最繁þ的工作期间突然感觉到自己不再懂得如何工作，甚至失眠，导致身体健康每况愈下，无奈之下，他只好离开工作岗位。当时，他并不知道抑郁症已找上他，直到朋友提出“会不会是患上抑郁症？”的疑问，他才走进北京一家以精神病和精神卫生专业著称的医院挂诊。经诊断，他ó入诊ç中度抑郁症。

抑郁症，又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落或者负 、行动迟签çï要临 特征。在很多人的观é里，抑郁症是心理疾病，是想不开，是钻牛角尖。

然而，现代医学证明，抑郁症还伴随着生理问题，在抑郁症患者的脑细胞里，因ç用以传递正面情绪的神经递质失去平衡，分泌机制出现不分泌、或分泌量极低的问题，而负面情绪的神经传导物质却分泌过量，或停不下来，以致患者长期处于情绪低落或木讷的状态。

由此可见，抑郁症并非“想太多”或“钻牛角尖”的心理疾病。人们对抑郁症存在的误解，很有可能会给患者造成二度签害，因ç当患者的快乐与行动力ó抑郁症绑架而削减了生ê的活力时，心中 道无法述说的痛苦，并非旁人一句 “看开一点就好”、“你要放下”、“不要想太多”就能康复，痊愈。反之，很可能会导致刚开始向人发出求助讯号的抑郁症患者在无法获得同理下，将自己封闭起来。

经过半年的药物治疗，张进的抑郁症不但没有减轻，反而几乎发展成重度抑郁症。“一个有接受治疗的抑郁症患者，不会长期 持在忧郁症的状况里出不来，除非误诊。”果然，换个医生后，张进才知道自己是双向情感障碍，即躁郁症。ç此，他建议长期接受治疗但不见好转的人，要多了解抑郁症这种复杂的精神疾病，并且尽可能详尽的记录自己的状况，以协助医生做出更准入的判断和药物调整。

经药物调整，有天，他发现天空不再是灰蒙蒙的一片，他开始感受到周遭的存在带给他美好的感觉，而且，比较有专注力的做事。19天后出现奇迹般的迅速好转，张进说是因人而异的情况。

“我不用痊愈来形容，因ç每个人或多或少都存在忧郁的情绪。”他解说， 些走在街上与自己擦肩而过的人，我们并不知道他们是否面对精神健康的问题，只是，有些人意识到了，经入诊才贴上抑郁症患者的标签。实际上，还有许多是没有，或不愿意接受诊断的。相较起来，他认ç 些知道自己患上抑郁症的人，是相对的幸运，因ç他们在还没有做出毁灭自己的行ç前，给了自己治疗的机会。