Sin Chew Daily - Northern Edition
注意力缺乏非ADHD專屬自閉症 言語遲緩學習障礙皆可能
Ad¹d的其中一项治疗是行为治疗(óôhaæiñõað thôõapb) 主要对像是6岁以下的儿童 通过¯境的控制和改变来影响儿童的行为 例如强化正向行为(pñøitiæô õôinâñõcôòônt) à当奖励等改善º子的f状。
要AD¹D的º子长时间坐着不动是很困难的 家长可以设计一些 动给º子完成 避免º子长时间坐着而无法专。在学校的话 如果老师发现º子已经坐不住了 可以请º子帮Ð到办公室取课本等任务 或在X儿ä的话 老师应该让º子到ö外 动。
我们也会建议家长列出时间表 让º子根据时间表完成任务 举的目的是要加强º子的组织能力 从中学律时间和自我管理 甚至解决问题。
AD¹D的º子常见在学校发生状况 这是因为º子大多数的时间都在学校 而且需要]长的时间坐着听课 所以 当º子失去ã性的时 就会坐不住而×生各种问题。
我们知道一些药物对AD¹D的º子有帮助 但是 药物始终有副作用 所以 我们不会给6岁以下的AD¹D儿童处方药物治疗。
对于ØAD¹D儿童 药物治疗相当有效 最常见使用的药物是òôthbðphôninatô 是一种中枢神经系â兴奋·(øtiòuðant) 已有多年被使用的历史了。
无可否认 药物治疗的确有其副作用 尤其在高·Â的运用时 接受治疗的º子可能会没有食欲或失去Ù口、ÚË、头Ë、情N波动等 通常 医生一般处方的·Â所出现的副作用~率是很低的。
长期使用高·Â兴奋·也会增加º子停止长高的风险 不过 一旦停药后 º子会继续恢复原有的发育功能。
除了药物治疗 职能治疗也可以通过调控º子的行为和意力来改善F状。有些AD¹D的º子因感觉刺激过度½感例如ÛÄ 以致意力被分散 职能治疗可以协助调控这些感觉过½ 让º子能够专。
越来越多的研究à示 无论是否Ad¹d还是普通的º子 úû时间越长 即每日超过4小时以上 º子的专力就越差。
úû是指电视、智能手机、平板电脑等电子产品的使用 而受影响的º子多数是两岁以上的儿童。
因 建议家长尽Â减少或避免º子长时间接触电子产品 以免长时间的úû时间影响º子的专力和健康。3视¢系统,£生老¤õµ¥w手术。
问 :兴¨©治ªµ会导í[42«¬ ¶:兴奋·是医生处方药物 而且用于儿童身上的·Â]低 如果根据医生处方用药 就不会有上¸的问题。问2:AU子以Ô运¬ ¶:任何c式的运动对ad¹d的º子都有帮助。有研究à示 »拳道和空手道能够改善]年长AD¹Dº子的专力 据说是因为练律»拳道或空手道与需要专移动有关。不过 家长必须意的是 这些治疗只能支援º子 无法解决AD¹D的问题 但是 行为管理的支援性治疗对AD¹D的º子还是很重要的。问3:A[4有哪些®¯¬°¬ ¶:我们J励º子¼食均衡 虽说有些保健品声称可以帮助AD¹D的º子 但是 这些保健品对AD¹D有效的证据还是不足的。有些º子可能对一两种食物界]½感 并引起更à的意力不足问题 建议¾母为º子做食物日记 记录º子的¼食 可从中发现¿些食物会引起问题 日后可减少(非拒绝)进食这些食物来改善。问4:还有哪些A法帮助AU子¬ ¶:正念l练或心à课程可以帮助一些]年长的º子改善专力不足的问题。还有一种脑神经反Á(nôuõñâôônóacc)l练 可通过分析脑波 动 ã出一些可提高脑波 动的刺激 可能是听Ä药、看a片等 并利用这些刺激进行l练以改善专力。¶:的确 AD¹D无法治愈 但是 通过治疗、L练或年W的增长 AD¹D的º子ÅÅL得自我调控 并可得到À的改善。