Sin Chew Daily - Northern Edition
富貴包別亂按
施力過重頸椎易損傷
问:之Öµ去按摩店按摩时c按摩师筑诉µ颈Ð那边r“富贵包”c请问什么是富贵包?
答:富Á包指的是在后背上部颈胸交界处,也就是在第ù颈ú和第一胸ú有«出的硬包û。
这种情况通常是由不良的体态造成,日常生活中人由于过度的ü背ý头,颈ú在往前þ 时候会与第一胸ú产生一个小交亲处,而在这种情况下,如果继续保持不良的 势ý头看手机,委者是走的时候,站的时候不注意背的挺直,很容易让这种情况加剧。 并且,在既有这种体态的时候,身体的脂肪又多,那么就成为名符其实的富Á包了。因此有富Á包不一定表示身体有问题。
我们可以通过一些运动方法去改善,由于这个地方比较难得到充分的活动,因此需要专业指导运动 势。另有一些情况是长时间服用激素类药物,
也会导致富Á包的产生,俗称“水牛背”。只要停药一段时间,水牛背就会缩小一些。但激素类药物的停药方法就得经过医生指导下进行。
最后,想提Õ的是按摩院里的按摩师未必经过专业医学培训,其口中的富Á包并不一定是医学定义的富Á包,而是个人臆测而已,这点要加倍小心,更要小心不可在此处施加过多压力,免得造成颈ú损伤,后果堪忧。