溫厚大度，荀彧不憂鬱

古代沒有憂鬱症或抑鬱症這些詞彙，但翻開《三國誌·荀彧傳》，就可以看到“以憂薨，時年五十”這段文字，說的是曹操首席大謀士荀彧（公元163-212年）50歲時，因憂慮過度而死。

史記說荀彧（音xun yu）獨具慧眼， 28歲時發現老闆袁紹“終不能成大事”，就“去紹從太祖”（離開袁紹，投奔曹操）；曹操當時高興的說“吾之子房也”（你真是我的張良啊），並奉他為司馬。荀彧終此一生為曹操籌謀獻策，於曹魏帝國的成立居功至偉。他曾力排眾議，提議曹操帶領他的兗州軍團，前往洛陽迎奉落難的漢獻帝劉協，以此“挾天子以令諸侯”；他推薦了許多能人謀士（如郭嘉和荀攸等著名戰略家），前來為曹操效勞；官渡之戰前，他堅持當時軍力薄弱的曹操和袁紹決戰，曹操也因他的策略而大獲全勝。

公元212年，曹操想進封魏王，但荀彧認為曹操“本興義兵以匡朝寧國……君子愛人以德，不宜如此” （您本來是為了匡正朝廷和安定國家 而起義軍……君子應以德行服人，所以不宜這樣做）。曹操因此“心不能平”，因着怨恨冷落了荀彧，調他到譙縣勞軍，荀彧不久後生病去世。

當時的漢皇朝已經到了窮途末路的黃昏時段，但身為“保皇派”的荀彧，力主保護漢室的理念，卻不是想自立為帝的曹操所喜歡的。

有學者說他被曹操殺死，但於此並無有力根據。反倒是荀彧被曹操解除官職，生病後就鬱鬱而終的說法比較可信。對身居曹氏集團的第一謀士，這種從天堂掉落人間的苦難經歷肯定不好受，更何況當時他在皇帝身邊是個極有影響力的尚書令，這官帽被摘除的侮辱不是一個士大夫能夠忍受的，“憂薨”（也有說是自殺而死）的記載比較合情合理。

除了這些外在環境因素，性格（personality，或譯為“人格”）也是影響憂鬱心理的主要因子；而人格因素，也和遺傳因子有關係。

2016年12月，美國加州大學科學家主導的研究團隊在《Nature Genetics》期刊發表論文，報告5種人格特質（extraversion外向性、neuroticism神經質、agreeableness和善性、conscientiousness嚴謹自律性、openness to experience開放性）和基因的聯繫。過往的研究顯示人格差異有約40%源於基因，這最新證據也說明神經質性格（容易焦慮和感情脆弱）和8號染色體上編號8p23.1的區塊（約400萬個核甘酸）有很大關聯。2016年4月，蘇格蘭University of Glasgow的團隊 也在《Molecular Psychiatry》期刊發表類似結果，證明這個帶有至少36個基因（包含某些負責神經系統操作的基因）的區域，會影響個人的神經質人格，也是會不會患上嚴重憂鬱症的重要因子。

我們無法得知荀彧的基因類型，也無法確定他是不是因自殺而死；但我們可以確定基因和其他生理因素，只有低於50%的影響力決定心理人格。也就是說：一個人即便是擁有“憂鬱基因”，並不一定會患上憂鬱或相關病症。

環境和心態因素（非生理因素），是我們所能夠掌控和轉變，並依此改變自己生命和未來的關鍵。

《琅琊榜》電視劇裡，蕭景睿離開京城時，對為了扶持靖王，特意謀劃揭開他生世真相、而間接破壞了他家庭幸福的好朋友梅長蘇說的一席話，很是一番提示：

“凡是人總有取捨，你取了你認為重要的東西，捨棄了我，這只是你的選擇而已。若我因為沒有被選擇，而心生怨恨，那這世間，豈不是有太多不可原諒之處？畢竟誰也沒有責任要以我為先，以我為重，無論我如何希望也不能強求。

我之所以待你一片赤誠，是因為我願意；若能以此換回同樣的誠心，固然可喜，若是沒有，我也沒有什麼可後悔。”

荀彧若能學會蕭景睿的溫厚大度不記恨，或許《三國誌》記載的就不會是“憂薨”的結局了。