Sin Chew Daily - Sarawak Edition (Miri)
◎分類分色 餐具精美
人人都愛吃美食,經常四出覓食,品嘗佳餚美食。可惜踏進晚年,受長期病患、吞嚥困難、牙齒缺失等困擾,需要將菜、魚、肉打成糊狀,頓失味覺享受。
照顧有吞嚥困難的病人,糊餐雖然無可避免,但同樣可以講究色、香、味、美,提升他們的生活質素。
◎人口逐漸老化
人口逐漸老化,有人會視為現今社會的沉重負擔。然而,這一群人口,肩負了昔日社會發展,是我們尊敬的父母和前輩;我們回饋他們的付出,在他們年老及體弱時為他們的衣、食、住、行提供妥善照料,給予適切支援,實在是理所當然。
作為於安老服務略盡綿力的一員,特別留意到長者在膳食安排和生活質素兩方面,往往存在不少矛盾。他們年輕時可能需節衣縮食,束緊褲頭;到晚年經濟能力較寬裕,理應苦盡甘來,可大快朵頤。奈何卻因身體漸漸出現各種長期病患,或因吞嚥困難而“被戒口”、“被清淡”,甚至被安排進食質感改變的膳食,例如糊餐。
◎餐餐一坨“綠色”倒胃口
糊餐,即將食物打成糊狀,令食物質感適合有咀嚼或吞嚥困難的人士安全食用。(註:個人的吞嚥能力,不能單單透過觀察他的飲食而判斷,必須經由言語治療師作專業的評估,並建議合適的食物質感。)
一般來說,由飯、肉、綠葉蔬菜打成拌勻的糊餐,會呈墨綠色,試問誰會喜歡每日3餐都面對如此賣相的食物?“生命”是維持了,“生活”卻悄悄溜走。當然,也有照顧者認為要讓長者安享晚年,就應該讓他們暢所欲“吃”。然而,此舉有可能將長者的生命安全懸在一線。要知道當吞嚥能力變弱時,食物可能擱在咽喉間或掉進肺部,咽哽或肺炎都可以突襲。
為平衡長者的健康、安全與生活質素,各國及本地的營養師和膳食團隊也竭力研發富有色、香、味、營的糊餐。以台灣為例,有醫院嘗試將糊餐食物以顏色和種類分開呈上,並配以精緻器皿和餐具,期望引起進餐者的興趣和食慾。在日本,有研究將蛋白質類的食物以酵素分解,可以保留食物原本的賣相,但質感就調整至像糊餐一樣,無須咀嚼且易於吞嚥。
◎改善進食分量、速度
至於香港,也掌握技術將食物製成糊狀之後,再倒模成不同食材的形狀,令食物的真面目仿彿再次出現。當長者更容易認出食物,自然吃得有尊嚴、有樂趣、有滿足感。有先導計劃調查發現,進食傳統糊餐的長者在轉用賣相精緻的糊餐後,進食速度和分量均有改善;同時,在減用營養補充品的情況下仍然保持體重,即進食傳統糊餐因而減重問題也大大得到改善,情況令人鼓舞。