上回提到林黛玉時常睡不着覺的可能原因是基因的DNA變異，影響睡眠品質，導致一年中難得有幾晚是能睡個好覺的。

除了失眠，林妹妹另一個廣為人知的毛病是“多愁善感”，就是愛哭。

甚至有人把她在《紅樓夢》裡哭的方式仔細作了分類，共得有18種哭法：灑淚拜別、哭個不住、淌眼抹淚、眼中落淚、掩面自泣、無言對泣、哭哭啼啼、獨在房中垂淚、大哭一陣、汪汪的滾下淚來、只向窗前流淚、抽抽噎噎的哭個不住、早又把眼睛圈兒紅了、悲悲慼戚嗚咽起來、灑了幾點淚、眼睛含着淚、哭的好不傷感、兩個眼睛腫的桃兒一般，滿面淚光。

也有專家分析林妹妹種種的情緒低落、愛哭症狀，說的其實就是憂鬱症。

碰巧上周科學界也迎來一篇有意思的報道，探討有關失眠基因和憂鬱症相關聯的最新發現。

這篇由荷蘭阿姆斯特丹自由大學（Vrije Universiteit Amsterdam）科學家主筆的論文，描述研究團隊如何運用一種“基因組關聯分析” （ genome- wide association s t udy）的遺傳分析法，檢驗和失眠有關聯的多個基因。該研究使用11萬個人類基因組數據，發現共有7個和失眠有關聯的基因，並發表在2017年6月的《自然遺傳學》期刊。

這當中影響力最強的，是一個被稱為 的基因；這基因同時也和不寧腿綜合症（ restless leg syndrome）及週期性肢體動作（ periodic limb movements）有正向關聯。前者時常在夜間休息時感到下肢不適（例如：針刺、蟲爬、電擊、麻木等感覺），迫使患者需要運動下肢，嚴重影響患者的睡眠素質；後者是不由自主的腿部運動，於晚間睡覺時候發生重複屈曲腿部的動作。

值得關注的是，該研究也發現這些失眠基因和某些精神疾病症狀有關聯；其中排前三名的精神疾病，是焦慮症，憂鬱症和神經質（ neuroticism，神經過敏或情緒不穩定）。

說得白了，就是：“失眠症”和“憂鬱症、焦慮症、神經質”這三種精神疾病，是雙胞胎關係！

林妹妹在《紅樓夢》裡眼淚幾乎不斷，哭了兩百多年，科學 家現在才知道她的失眠問題和種種精神病症狀，都擁有共同的遺傳機制，甚至有可能是因同樣的基因病變引起。

雖說她的精神疾病和環境（寄人籬下的壓力）、遭遇（自小父母離世、離鄉背井的悲慘經歷）、體質（體弱多病）、性格（多愁善感、心胸狹隘）、思維（悲觀厭世）等都可能有關聯，突變的基因還是對心理人格還是有一定的影響力。

“儂今葬花人笑癡，他年葬儂知是誰？”

曹雪芹代林黛玉寫下這些滿懷悲慼厭世的〈葬花辭〉的時候，根本不知道失眠和憂鬱症的基因關聯，卻能繪製“愛哭”和“失眠”彙集一身的林妹妹；但眾專家對林妹妹考據、歸納、研究、分析了兩百多年，問題原來還是回歸基因病變。

無論如何，不管是失眠基因也好，憂鬱基因也好，目前學界一致認同，擁有這些病變基因的人，包括林妹妹，並不一定會患上失眠或憂鬱等症。

非基因因素 – 包括心態的轉變，心念的強化，體魄的鍛煉，歷練的增加，眼界的提升，情緒和壓力的適當疏解，都是我們能夠掌控和改變的，也是改變自己未來命運的關鍵。