Sin Chew Daily - Sarawak Edition (Miri)

自信自然美江夢蕾瑜伽­減壓

- 報道 游嵐赧攝影 黃玲玲

(吉隆坡5日訊)拿督江夢蕾擔任本身有­份投資的“bhumi瑜伽普拉提”宣傳大使,她笑言自稱為“睡覺股東”,平日有用瑜伽減壓,獲司儀稱讚多年來沒什­麼改變,她反駁:“有,改變很多,越變越美啦!”

為推廣身心靈保健養生­之道,江夢蕾以“老闆”之一的身分,擔任“bhumi瑜伽普拉提”宣傳大使,現年52歲的江夢蕾,身穿一襲紅色低胸連身­裙現身推介儀式,看來十分清瘦,她坦言:“這2年有比較瘦,我向來飲食清淡,最重要瘦了也要美啦!”

問江夢蕾平日如何減壓?她說:“我下午會泡一杯咖啡,吃一片芝士蛋糕,偶爾做些瑜伽,但沒有每一天,瑜伽會讓人思想平靜下­來。”她練瑜伽有5年時間,另外也深信相由心生,

必須要有一顆peac­eful heart,予人舒服自然的感覺,更自誇:“我相

當有自然美!”

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與 自中 的 李 李 , 江夢蕾與李 在 。

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