百歲人瑞獲長壽之鑰

燉靚湯50年 飯後小杯酒

（怡保17日訊）百歲人瑞自42歲喪偶後身兼母職，天天親自下廚燉靚湯逾50年，飯後再慢慢品味半小杯酒，進而尋獲長壽的鑰匙，迄今已達百歲依然思緒清晰，連三高慢性病也未曾找上門！

五代同堂 孫輩數十人

住在瓜拉光新村的邱文秀，將於12月9日迎來百歲生辰，與已故妻子育有13名子女，數名孩子已相續逝世，剩有5女2子，目前與小兒子同住。

邱老爺爺如今已是五代同堂，有40名孫子女、逾20名曾孫及玄孫數人，最小年齡的玄孫約2歲，遍布國內外的孫子女皆開枝散葉。

盡得母親真傳的邱老爺爺，年輕時已身懷一手好廚藝，咕咾肉、扣肉、亞參蝦、年糕等菜餚是他的拿手菜，每日開火為孩子做飯燒菜，湯水更是餐桌不可或缺的飲食，從42歲一直堅持至90餘歲。

沒三高慢性病 可蹲地拔草

他雖年事已高，患有重聽及白內障，然而迄今不須吃藥及看醫生，血壓、血糖、血脂及心臟正常，且具有生活自理能力 ，短距離步行無需拄拐杖，每日更蹲在屋外拔除雜草。

星洲日報記者今午登門訪問老人家，由於邱老爺爺甫從外地返家，頗為疲勞，而由自小由老爺爺撫養成人的外孫女林麗紅（45歲）代為接待及分享外公的養生之道。

→邱老爺爺短距離步行無需拄拐杖。

↑曼銳區州議員莫哈末西亞（左二起）獻上蛋糕提前為邱文秀祝壽。左一是霹靂州移民局長祖拉茲蘭，右一是瓜拉光新村村長邱穆財。