親密之中有界限

勇敢說“不”注意4個“對”

你好。謝謝你的來信，讓我陪你一起探討你所面對的困惑。首先，我想說的是親愛的孩子，辛苦你了。很心疼你這兩年孤立無援，一直處在這麼掙扎、自我懷疑的狀態裡。真心的謝謝你願意鼓起勇氣寫這封信件來尋求幫助。須知道，及時尋求幫助不是弱者的行為，相反的是非常勇敢，明智之舉。希望我以下的一些建議可以讓你找到新的方向去面對你的困惑。

從你的來信中，我可以感覺你的掙扎。我亦瞭解到你其實非常感恩有一個很愛你的爸爸，只是隨著你的成長，爸爸表達愛的方式讓你開始有了負擔，甚至產生心理陰影。月陽，事實上，對於每一個孩子來說，應該在成長的過程中學會拒絕別人，對於已侵略自己的事情，應該勇敢說不，特別是拒絕大人們，尤其是自己的父母，這是保持孩子個人自尊的起點。

針對爸爸讓你坐他大腿以及親你的這個事件上，及時向爸爸說“不”不是一種大逆不道的行為。相反的是教會爸爸尊重你。一個正在發育長大的你，或許，在爸爸的眼裡，你還是當初讓他呵護在手的小女孩，而忽略了你其實已經是一個少女了。這時的你就必須要用對的方式去提醒爸爸，並告訴他關于他的親密舉動對你所產生的真實感受。如果你清楚瞭解你自己不是對的人選去提醒爸爸/無法用最合適的方式表達的話，那你可以請媽媽代勞。

月陽，當女生慢慢長大的時候，很多父女間 的親密動作應該更有一個界限了。這個界限的產生不是為了離間你們的感情，相反的一段好的父女關係可以造成女兒良好的性格。父親是女兒形成性別意識、定位性別角色的第一個也是重大的老師。所以，父親要根據女兒年齡大小和認知能力的程度調整與女兒相處的方式。在女兒小的時候，父親和女兒之間交往可以比較親密，但是等稍微大些的時候，這種親密就要逐漸保持一定的距離，以幫助他通過觀察父親對待自己的態度和行為確立正確的性別意識。

那何為父女間的相處界限？其中有三項你必須知道的是：

1. 不要做具有性暗示的動作

無論是父親或是母親在跟兒女互動時不要做具有性暗示的動作，比如嘴對嘴接吻/舌吻等。不管是有意還是無意，都要有意識的避免。因為這可能會讓孩子的戀父/戀母情結放大，在性啟蒙中發生偏差和扭曲，而且這種影響是非常隱蔽。這也正因為它隱蔽，所以很難被及時糾正而可以一直延續到成年。

2. 不觸碰孩子的生殖器

父母在孩子開始具有性別觀念後，盡量不要觸碰孩子的生殖器。一般上孩子到六歲左右，就開始對性別有概念。父母需要讓孩子在性別觀念建立的最初期就形成基本的性別差異、羞恥觀念和隱私觀念，不要隨意向別人裸露，更不要隨意向異性裸露。

3. 不再和孩子共浴

一般來說孩子在4- 5歲左右就有性別觀念。 所以在孩子過了4-5歲後，父母該要讓孩子自己洗澡，不再和孩子共浴。 “父親尊重我”。

如上文中提到的，女性與自己父親的關係，通常是她生命中第一段異性關係。從父親那裡，小女孩得到自己作為女性的第一個反饋。她們會感受到自己是被接受或是不被接受的；她們會感受到自己是有價值的或是不重要的。人的自我尊重，最初基於他人對自己的尊重。對於女性來說，她們作為一個“性別為女的人”的自我概念，在很大程度上，是在父女關係中被塑造的。因此，父女關係中，女兒需要父親尊重她作為女性的價值。 “與父親保持親密的關係是安全的”。 女兒需要在一些男性面前能夠放鬆，可以 與他親近，並知道她們即使這樣也是安全的。她們需要被當做“人”來看待，而不是性工具。當小女孩發展出性意識，開始注意自己的行為和打扮，並學到她們有權保護自己的隱私，她們便能夠發展出健康的界限意識。她們就能學會如何說“不”，而這在她們未來的社交之中將是一項基本的人際技巧。這時，父親也須注意自己與女兒的肢體接觸方式，比如，以“摟肩膀的擁抱（shoulder hugs） ”來表示對女兒界限的尊重，且不要對女兒的身體特徵作出評價。 月陽，除了勇敢說“不”，勇敢的表達自己的感受也是學習成長裡必須經過的里程碑。但是當你在表達自己的一些感想的時候，必須要注意四個“對”-- 對的人選，對的時間，對的地點，對的方式和態度。 最後，祝福你。 傾聽您輔導信箱