林玉華

熱愛戶外運動的林玉華於4年前開始積極參與徒步及登山運動。

他鼓勵小朋友多參與戶外運動，培養健康體魄，對未來以及學習都有好處，運動可使小朋友健康成長。

他認為，徒步是一項老少咸宜的戶外運動，森林的空氣與城市的空氣不同，森林裡充滿綠色植物及孕育生命不可或缺的溪流，能供應氧氣、淨化大氣、調節氣候，尤其是當中產生的負離子和芬多精，更是利於健康、助於養生。特別是現代人負離子失調，導致抵抗能力下降，容易生病。

林玉華希望小朋友可從小培養運動的習慣，不僅可鍛煉健康體魄，也可開發聰明頭腦。小朋友更可以從徒步過程學習到有趣及難得的經驗。

徒步，是指有目的的在郊區、農村或者山野間進行中長距離的走路鍛煉。