Tangani kemurungan dalam kalangan remaja perlu kerjasama ibu bapa, guru
Usaha menangani masalah kemurungan dalam kalangan remaja memerlukan kerjasama ibu bapa dan guru, kata Timbalan Menteri Belia, Sukan dan Pembangunan Usahawan Dato Gerald Rentap Jabu.
Beliau berkata, sebagai orang yang paling dekat dengan anak-anak mereka harus memberi tumpuan kepada perubahan tingkah laku golongan ini yang terkesan akibat pelbagai tekanan.
Menurutnya berdasarkan bukti anekdot menunjukkan kemurungan dalam kalangan remaja termasuk belia meningkat semasa pandemik COVID-19.
“Ibu bapa khasnya harus peka dengan perubahan tingkah laku anak-anak terutama yang masih kecil atau muda, baru memasuki alam remaja, jangan tunggu sehingga masalah mental yang dihadapi menjadi penyakit, baharu membawa mereka mendapatkan rawatan.
“Kita semua tahu, sekarang tekanan dihadapi termasuk golongan remaja ini lebih hebat berbanding zaman kita dahulu, pertama disebabkan COVID-19, mereka terperap di rumah, tidak melakukan aktiviti luar disebabkan
Perintah Kawalan Pergerakan (PKP), ditambah PdPR (Pembelajaran dan Pengajaran di Rumah) dan banyak lagi,” katanya.
Beliauberkatademikianpada sidang media selepas menyempurnakan Majlis Prapelancaran ProgramRakanMudaComfort Room@Sarawak di Bangunan Asrama Kompleks Belia dan Sukan Negeri Sarawak di sini, kelmarin.
Rentap berkata, program tersebut merupakan inisiatif Kementerian Belia dan Sukan (KBS) Malaysia menyediakan ruang dan platform kepada remaja menyuarakan masalah mereka seterusnya mendapatkan khidmat kaunseling daripada pakar.
Di bawah program itu katanya, Persatuan Kesihatan Mental (MHA) Sarawak menyediakan khidmat kaunseling dan pihak sekolah digalakkan mengenal pasti pelajar yang menunjukkan simptom-simptom kemurungan atau tanda-tanda masalah kesihatan mental.
“Terima kasih kepada KBS Sarawak kerana menyediakan ruang dan tempat seperti ini untuk remaja mahupun belia kita menyuarakan masalah mereka seterusnya mendapat kaunseling.
“Sekarang golongan remaja terlalu banyak menghabiskan masa dengan ‘rakan di alam maya’ mereka tidak ada rakan yang nyata untuk dibawa bersembang mahupun tempat meluahkan masalah,” ujarnya.
Rentap memberitahu, kerajaan negeri menerusi Majlis Pembangunan Sosial juga mewujudkan pusat seumpama itu di Jalan Abell di sini dengan harapan lebih ramai belia yang mengalami masalah mental mendapat bantuan di situ.
“Harus diingatkan, masalah mental bukan satu hukuman, ia boleh dirawat jika dikesan awal.
“Bagi tujuan ini, seluruh komuniti mesti bekerja ama dan memberi sokongan kepada usaha-usaha dilakukan pertubuhan yang mengendalikan isu ini,” katanya.
Sementara itu Pakar Psikiatri daripada MHA Sarawak yang hadir sama berkata pihaknya tidak mempunyai statistik kes masalah mental atau kemurungan membabitkan golongan remaja mahupun belia di Malaysia atau Sarawak bagaimanpun berdasarkan pengalamannya bekerja di klinik, jumlah kes menunjukkan peningkatan.
“Sebabnya ialah, kita menganggap masyarakat sudah tahu apa itu kesihatan mental kerana semasa pandemik ramai yang tampil bercakap mengenai kesihatan mental.
“Masyarakat lebih tahu perkhidmatan disediakan. Mereka tampil mendapatkan bantuan. Pada masa sama kami turut menyediakan sokongan dan akses untuk mereka dibantu,” jelasnya.
Dr Ng menambah, seorang yang mengalami masalah mental tidak bermakna seseorang itu sakit, sebaliknya mereka ini hanya memerlukan orang untuk dibawa berbual.
“Biasanya doktor tidak mengdiagnos mereka ada penyakit mental. Jika seseorang itu memerlukan kaunseling, kita akan sediakan seperti disediakan di pusat ini di bawah Program Rakan Muda Comfort Room @ Sarawak. “Di sini kita hanya akan memberi kaunseling dan jika kes yang tidak dapat dikendalikan di sini, kita akan rujuk mereka ke hospital atau klinik untuk mendapatkan rawatan lanjut,” katanya.
Menurutnya masyarakat perlu menghapuskan stigma mengenai kesihatan mental, ia harus dilihat seperti penyakit tidak berjangkit iaitu diabetes dan hipertensi.