KETODIET

Chic Magazine Monterrey - - Just For Foodies -

Des­pués de va­rios días de per­ma­ne­cer con una die­ta ba­ja o nu­la de car­bohi­dra­tos, tu cuer­po en­tra en un es­ta­do lla­ma­do Ke­to­sis (ce­to­sis en es­pa­ñol), en el que tu cuer­po se con­vier­te en una má­qui­na pa­ra que­mar gra­sa. Tie­ne mu­chos be­ne­fi­cios po­ten­cia­les pa­ra la pér­di­da de pe­so, la sa­lud y el ren­di­mien­to de­por­ti­vo. Al no con­su­mir car­bohi­dra­tos o muy po­cos, cam­bia­mos la pro­vi­sión de ener­gía, en es­te ca­so ca­si pa­ra fun­cio­nar con gra­sa, los ni­ve­les de insulina se re­du­cen y la que­ma de gra­sa aumenta drás­ti­ca­men­te.

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