PLANEAS LA LISTA DEL SÚPER

¿Te acuerdas cuando ibas con tus papás al súper y hacías berrinche para que de dejaran elegir el cereal? bueno, pues cada vez que tienes que ir tú solo de compras, comienzas a preocuparte porque claro, tu bolsillo lo pagará. Atrás quedó el cereal con chocolate y azúcar; eliges el de fibra y que te durará más de un mes y comprarás gramajes y fechas de caducidad. Ya no entra la Nutella en el carrito, lo has cambiado por vegetales, frutas, semillas, enlatados y otros ingredientes simples con los que puedes cocinar con reducidos conocimientos culinarios.