¿POR QUÉ ME ESTRESO POR HACER LAS COSAS BIEN?

Desde chicos nos han dicho que debemos ser los mejores y sacar las más altas calificaciones; crecimos con ese estrés. Ahora nos hace falta aprender a hacer las cosas disfrutándolas, dando lo mejor de nosotras y soltando el apego al resultado. Para eso, la meditación es buenísima. ¡Inténtala!